30/90 Белковый

30/90 Белковый Всем привет

Встала я сегодня на весы и...+1000
за мой вчерашний косяк. Ну и пуфик с ним

Мое меню на сегодня

З- груша
О - запеченный кабачок в духовке с фаршем и сыром+ тушеная кв. капуста с фаршем+ хлебец( без бульона)



У-1/2 обеда


Из спорта Лесли 2 мили
Массаж банночный и душ с кофепотерушками

Всем наивкуснейших рецептов и наибольших отвесов
Рейтинг:  +4
elena j15
14 марта 2015 года 106 31
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 30/90 Белковый
  Всем привет
Встала я сегодня на весы и...+1000
за мой вчерашний косяк. Ну и пуфик с ним
Мое меню на сегодня
З- груша
О - запеченный кабачок в духовке с фаршем и сыром+ тушеная кв. капуста с фаршем+ хлебец( без бульона)
У-1/2 обеда
Из спорта Лесли 2 мили
Массаж банночный и душ с кофепотерушками
Всем наивкуснейших рецептов и наибольших отвесов Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

14 марта 2015 года
0
Ну и пуфик с ним
Именно с этой фразой я и дошла с 65 кг до 94!!

14 марта 2015 года
0
спасибо))) а что расстраиваться то) главное за месяц ушло 2,5 раньше за лето такое не могла скинуть) так что я только начинаю, ну и мое здоровье важнее ( я пила таблеточки) без еды увы не получилось)

14 марта 2015 года
0
Мне пожалуйста протвинек с кабачульками...мы с мужем такое любим!

14 марта 2015 года
+1
Ты знаешь мамусь) это просто объедение какое то получилось, не ну пицца моего мужа была еще та вкуснота, но вот эти кабачки тоже пальчики оближешь) я такого не припомню даже когда в ресторанах что то наподобие заказывала, вааппще....небо и земля) это будем мое любимое блюдо теперь в белковый)) правда кабачки заразы стоят дорого у нас

14 марта 2015 года
0
Они щаз у всех дорого...я вот и не покупаю...пока...

75I
14 марта 2015 года
0
во во! дороговато!! а летом я их мммммммммм делаю частенько а сыр? терла сырУ?

14 марта 2015 года
0
да) но тут мне подсказали в следующий раз сделать не с фаршем а с творогом и сыром)))

14 марта 2015 года
0
ооооооо...кабачок с сыром!!!! теперь я знаю,что у меня будет в след.белковый день) так вкусно на фото)

14 марта 2015 года
0
Там еще фарш.... от этого они еще вкуснее

14 марта 2015 года
0
на счет фарша я подумаю)))))

14 марта 2015 года
0
так фарш обязательно)) это же белковый день, обязательно нужно мясо и бульон) у меня сегодня просто бульона не было

14 марта 2015 года
0
Можно и с сыром сделать...я бы вот с адыгейским, или сулугуни сделала...без фарша

14 марта 2015 года
+1
хм...ну это было бы совсем как то...по вегански ну хотя да... попробую в следующий раз так.

14 марта 2015 года
+1
можно творог мягкий с зеленью, а сверху сыр твердый)

14 марта 2015 года
0
С творогом даж не пробовала! У меня есть домашний творожок, надо попробовать!

14 марта 2015 года
0
домашний творог плавится не будет скорей всего,но если он изначально почти без крупинок,то будет нормально)

14 марта 2015 года
0
А я его с сыром смешаю тертым...а вообще погляжу может все таки попробую с адыгуским я его тоже люблю...я вообще любой сыр люблю

14 марта 2015 года
0
Творог с фаршем отлично сочетается. Я когда-то в виде эксперимента добавила творожок в фарш, как начинку, а потом пароварку. Вкуснятина получилась, как ни странно.

14 марта 2015 года
0
ну тоже получается смешивание))) белков) так что и говорю, тут все таки слишком уже в диете ограничения,ну ничего посмотрим по отвесам завтра)

14 марта 2015 года
0
Почему смешивание?Творог и сыр из одного белка- молочного

14 марта 2015 года
0
нет,здесь не смешивание)это все молочный белок) его можно сочетать.

14 марта 2015 года
0
да супер) советую)

14 марта 2015 года
0
да,я такое очень люблю... просто пока в голове еще не все уложилось) поэтому подсматривать приятно))))

14 марта 2015 года
0
ну ваще мясо и сыр мещать нельзя...это Ленок самовольничает...

14 марта 2015 года
+1
да-да) я помню

14 марта 2015 года
0
Не плачь , привыкнешь

14 марта 2015 года
0
))) я не много сыра))) там еще сметана была) а по рецепту нужно майонез добавлять) просто уже так надоело отвариварь мясо) вот и подумала)) наелась как хомяк обычно после белкового у меня отличные отвесы)но чует мое сердце что будет наоборот

14 марта 2015 года
0
но зато с Лесли седня хорошо походила)

14 марта 2015 года
0
Молодец!

14 марта 2015 года
0
Красотище.но дорого.

14 марта 2015 года
0
ага) 4 штуки 200 рубликов но можно иногда)))


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
03ТЦМК aleksa_32 Avgusta gerta987 helen mhmh Lilli49 pan manya Zabava_Viktoria

Всего на сайте: 12
Статусы:

Горячий снег. Выбор Востокгазпрома на декабрь 2020

aleksa 32
3 минуты назад
натусик федороваМарт и 2 цифры на весах! Ты должна, ты обязана!
lila piskaridzeСложная еда - прямой путь в никуда.
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная