первый день

Решилась на борьбу с лишними килограммами накопленными мною столь бережно и ответственно за три месяца + НГ праздники! А накопилось их немало... давно я не видела такой страшной цыфры на весах - 75,3. Не зря я избегала все это время всзвешивания!
Вообще то я два года назад сидела на этой диете и мне очень понравилось. ОООчень эффективная диета, быстро сгоняется вес. Круга три я на ней сделала. Правда последний день - фруктовый у меня ни разу не получался. Вес сбрасывается без проблем, но если после начать кушать как обычно он оооочень быстро вернется и друзей приведет. Поэтому я разработала свой план: сижу на лепестках пока не дойду до нужного вема (ну или практически не дойду), а потому хочешь не хочень, а прийдется переходить на ПП или БУЧ, ОДНОЗНАЧНО!

Ну вот, взяла себя в руки и ноги.
Итак, сегодня первый день. Скушала тушеный минтай с зеленью на завтрак, а на обед у меня пир на весь мир: тушеный лосось (совсем маленький кусочек) но его хватает надолго и рыбный бульйон. На полдник планирую сьесть рыбный суп (этот же бульйон и минтай в нем сваренный), а вот на ужин по плану у меня два небольших куска минтая припаренного на скоровроде без масла или в духове с зеленью.