Как приятно худеть, когда знаешь, что для этого НАДО ЕСТЬ:-)
Второй день...
Вкусно! Не верится, что это диета. С ужасом прочитала, сколько мне надо белка за день набрать, чтобы похудание шло. Интересно, я смогу это все в себя запихать? Пью много, больше трёх литров, на мой вес, правда, это даже маловато, но ДД пишет вообще о полутора литрах. Вес напишу, когда смогу взвеситься на весах в родном кабинете, пока что не рискую ломать имущество поликлиники:-). Они ДО 150. Недели через три можно попробовать встать, надеюсь. А ещё немного совесть гложет, что в этом году пост Великий у меня выходит наоборот.
И очень боюсь, чтобы здоровье, вернее его останки, не ухудшилось!
Второй день... Вкусно! Не верится, что это диета. С ужасом прочитала, сколько мне надо белка за день набрать, чтобы похудание шло. Интересно, я смогу это все в себя запихать? Пью много, больше трёх литров, на мой вес, правда, это даже маловато, но ДД пишет вообще о полутора литрах...
Читать полностью
ну вобщем, да!!! встать на весы это очень даже реально через три недели, так что удачи.
я тоже дюканилась, мой совет - очень аккуратно с нарушениями. точнее, не нарушайте!!!
я тоже дюканилась, мой совет - очень аккуратно с нарушениями. точнее, не нарушайте!!!