Добрый дегь, Дорогие Худеющие, Стройняющиеся и все, кому это не нужно, но жаждит поделиться опытом
Я возвращаюсь домой поздно, не всегда есть возможность во время поужинать и я вот к чему!!!
В такие моменты я или творог с зелеоью или бананами ем, или кефир с зеленью и отрубями. Но в последнее время у меня от кефира начал просыпаться зверский аппетит, а на ночь глядя - это не ваииант.
Отсюда вопрос:
Чем можно заменить кефир и творог в этой ситуации?
Йогурты не вариант, всякие сладкие творожки тоже, путь у меня долгий, перепробовано много чего, иначе не заморачивалась бы и ВАС не беспокоила
Всем огромное спасибо!
я про те моменты, когда реально надо поужинать
Спасибо
а с творогом омлет - это как ?
мне нравится,как с сыром выходит.
какой-то средний вариант межле омлетом и сырниками
Молокочай и кусок сыра (низкожирового)
Суп с фрикадельками - варится за 20 минут при наличии фрикаделек в морозилке.
а суп с картофелем или без, что еще кроме фрикаделек туда положить?
Я просто люблю картошку, поэтому стпраюсь искать варианты
Я не успеваю, приготовить
а так у меня тоже вмегда что-то такое было
пюрированный нп делала ни разу