Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Белковый день

Привет всем, у меня пошел второй цикл и снова белковый день. Отвес за первые четыре дня 1,900, но конечно не прошло без нарушений... Вычитала где-то в группе в комментариях такой салатик: свежая свекла, морковь, редька зеленая на терку или в комбайн заправить соевым соусом и маслом. Вот теперь у меня вопросик, можно ли его в белковый день как на гарнир к куриной грудке?

Тэги: 90-дневная диета, белковый день, вопросы по питанию

Рейтинг: 0

Oleo87

9 февраля 2015 года

184

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1406988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Белковый день</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3455/">90-дневная диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/24883/">вопросы по питанию</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем, у меня пошел второй цикл и снова белковый день. Отвес за первые четыре дня 1,900, но конечно не прошло без нарушений... Вычитала где-то в группе в комментариях такой салатик: свежая свекла, морковь, редька зеленая на терку или в комбайн заправить соевым соусом и маслом...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1406988/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1406988/
              ]Белковый день[/url][/b][/size]
              Привет всем, у меня пошел второй цикл и снова белковый день. Отвес за первые четыре дня 1,900, но конечно не прошло без нарушений... Вычитала где-то в группе в комментариях такой салатик: свежая свекла, морковь, редька зеленая на терку или в комбайн заправить соевым соусом и маслом. Вот теперь у меня вопросик, можно ли его в белковый день как на гарнир к куриной грудке? [b][url=https://www.diets.ru/post/1406988/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с гаражом V140 "Мериден"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V010 "Ордевиль"

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с мансардой V435 "Аллентаун"

Комментарии:

Маринусик26

9 февраля 2015 года

Можно в любой день, в витаминный без заправки

Ответить

Oleo87

(автор поста)

9 февраля 2015 года

Спасибо!

↑ Ответить

анютка любимая

9 февраля 2015 года

Салат похож на щётку,только там капуста)))

Ответить

Eleshka_84

9 февраля 2015 года

Я на сегодня делала Щетку (остатки от варки борща для дочи) буду есть, хотя мне как-то на такой же вопрос ответили, что свекла- только в крахмальный день!
а так у меня тоже белковый

Ответить

анютка любимая

9 февраля 2015 года

Сегодня сделала щётку впервые,так вкусно)))

↑ Ответить

Oleo87

(автор поста)

9 февраля 2015 года

Отписываюсь по салатику, сделала! Очень вкусно! Потерла на свекольной терке все, заправку немного изменила: соевый соус, масло подсолнечное, хрен, соль и черный молотый перец. Вкус изменился сразу. Всем рекомендую! Кстати, очень сытный, много не съешь такого. Вот допиваю бульончик и за уборку...

Ответить

kosenkojulia

9 февраля 2015 года

Oleo87 пишет:
Отвес за первые четыре дня 1,900

отлично

Ответить

Oleo87

(автор поста)

9 февраля 2015 года

Спасибо! Сама не нарадуюсь

! Посмотрим, что дальше будет, но я очень довольна таким началом

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)