Я пошла в спортзал!!! Всегда только мечтала, стеснялась, придумывала сложности, а тут открылся у дома фитнес клуб. Вчера сходила на открытие, купила абонимент и сегодня уже была на 2 занятиях!!! Попробывала пилатес и круговое занятие на тренажёрах, а потом сауна. Пока клуб новый, народа мало, все очень добожелательные, всё комфортно. Неужели я это сделала??? Переживаю немного за колено, но занимаюсь с умом и предупреждаю тренера, на всякий случай решила первую неделю попить таблеточки обезболивающие, не помешают. Медленно и верно приучу думаю и себя и мышцы и колено, главное уже начало положено, даже не верится!!!
Я пошла в спортзал!!! Всегда только мечтала, стеснялась, придумывала сложности, а тут открылся у дома фитнес клуб. Вчера сходила на открытие, купила абонимент и сегодня уже была на 2 занятиях!!! Попробывала пилатес и круговое занятие на тренажёрах, а потом сауна. Пока клуб новый, народа мало, все очень добожелательные, всё комфортно. Неужели я это сделала...
Читать полностью