А буду-ка я с завтра дружить с едой и питаться осознанно (тут привет Светлячку, Любаше и всем адептам "секты" интуитивно-осознанного метода))). Пока принцип прост. Собираюсь есть абсолютно всё, что захочется моим желудку, глазам, рукам и душеньке. Но в моменте "здесь и сейчас". Без телевизора, компа, книги в телефоне, статьи в фейсбуке, не одним глазом в планшете ребенка с мультами. Скукота! Согласна)). Но увы и ах! Изжога и тяжесть и остатки мышц вопиют об осознанности. Ходят там внутри по пищеварительной системе злые гномики с плакатами и требуют свободу организму! Ибо не зря, не зря у нас два глаза, два уха, в носу ентих два, рук парочка, а рот один. Одинокий монополист мой)))ггг.
Так вот! Желаю себе удачи, весны, солнца, моря, шашлыка, вина, тостов, да выпьем же.. Отвлеклась))). Поехали! Сказал ваш сонный Гагарин, поздравил себя с почином и ушел в субботу.
А буду-ка я с завтра дружить с едой и питаться осознанно (тут привет Светлячку, Любаше и всем адептам "секты" интуитивно-осознанного метода))). Пока принцип прост. Собираюсь есть абсолютно всё, что захочется моим желудку, глазам, рукам и душеньке. Но в моменте "здесь и сейчас"...
Читать полностью
Пока нет комментариев.