9/90

Всем привет!
За второй круг отвес всего лишь 100гр
Сегодня на завтрак не много чернослива и маленькая баночка детского яблочного пюре.
На обед креветки.
И сегодня отмечали в тихом семейном кругу бабушкино др, поела салат греческий и бутерброд с икрой.

Вот не знаю какое меню составить на завтра, от риса у меня похоже привес всегда.
Рейтинг:  +1
Андорра-ла-Велья
29 января 2015 года 83 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9/90
Всем привет!
За второй круг отвес всего лишь 100гр
Сегодня на завтрак не много чернослива и маленькая баночка детского яблочного пюре.
На обед креветки.
И сегодня отмечали в тихом семейном кругу бабушкино др, поела салат греческий и бутерброд с икрой.
Вот не знаю какое меню составить на завтра, от риса у меня похоже привес всегда. Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

29 января 2015 года
0
Привет!
Завтра у меня крахмальный, тоже от риса не в восторге(((
Хочу завтра отварной картофель с огурцами свежими сделать салатик, с оливковым маслом и зеленью.
А другими рецептами плмочь не могу((((
Готовит у меня мама) я рукожопый кулинар(((

29 января 2015 года
0
я подумываю супчик из фасоли диетический сделать)

29 января 2015 года
0
Классно!!!
А меня от бобовых...пучит((((
Со всеми звуковыми последствиями)))
Сорри, за интимные подробности)

29 января 2015 года
0
вот и я боюсь таких последствий, тем более завтра встреча с мч)

29 января 2015 года
0
Ооо))))) тогда да)))) по моему стоит воздержаться))))
Я один раз так пошла на свидание))))) весь вечер держалась, боялась лишний раз вздохнуть)))) еле добежала до дому, села на трон, прикурила сигарету, расслабилась))))) и зареклась больше такие эксперименты не проводить))))

29 января 2015 года
0
ахах) ну значит завтра картошечка будет

29 января 2015 года
0
Лучше картошку))))
А так походи по дневам девочек, посмотри, может у них найдешь, чего-нибудь толковое, вкусное и без последствий))))

29 января 2015 года
0
а как вам чечевичный суп или постный борщ ? или винегрет ?

29 января 2015 года
0
А можно рецепт борща?:-)

29 января 2015 года
0
это вы серьезно ? Ну если не знаете в нете полно рецептов Кстати очень удобное блюдо. В белковый день вы варите борщ с мясом но едите без картошки, а в крахмальный все тоже только без мяса

30 января 2015 года
0
я думала у постного какой то особый рецепт) без мяса никогда не делала)

30 января 2015 года
0
Постный бульон, просто без мяса, можно пережарить слегка морковку с луком как основу, можно грибы использовать, можно взять фасоль в банке или просто бульонный овощной кубик! Вариантов много, выбор за тобой))

30 января 2015 года
0
спасибо

29 января 2015 года
0
Я перловку делаю, например с квашеной капустой тушу, очень сытно)) или гречку с грибами и луком, ее можно и в углеводный и в крахмальный, кстати перловка очень сытная, особенно с грубой клетчаткой!

30 января 2015 года
0
Кашка пшеная, гороховая, кукурузная... если думаете, что от круп привес, то да, картошка, винегрет, свекольник... я вчера кушала запеченные овощи в рукаве (картошка, капуста, лук, грибы)... фантазируйте...


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная