Девочки-красавицы, помогите фантазией!:)

День добрый.
Девушки, помогайте
На ужин осталось 167 ккал, чего-бы такого легинького съесть?
Йогурт будет в перекус, в 16.30, в 17.30 вот хочу-чего нибудь схомячить
Рейтинг:  +4
ДаЖе_кРуЧе-ДяДи_Гучи
29 января 2015 года 1 233 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Девочки-красавицы, помогите фантазией!:)
День добрый.
Девушки, помогайте
На ужин осталось 167 ккал, чего-бы такого легинького съесть?
Йогурт будет в перекус, в 16.30, в 17.30 вот хочу-чего нибудь схомячить Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

29 января 2015 года
+1
200 граммов обезжиренного творога

29 января 2015 года
+1
спасибо, творожок смотрела в магазине,не завезли сегодня обезжиренный,а 5% не хочется

29 января 2015 года
0
тогда не 200, а меньше

29 января 2015 года
+1
капуста брокколи

29 января 2015 года
0
на счет капусты кстати,отличный вариант спасибо

29 января 2015 года
+1
творог и морковку

29 января 2015 года
0
Спасибо! морковку сегодня в салате кушала уже

30 января 2015 года
0
Вот беда)) Я морковку несколько раз в день ем))

30 января 2015 года
0
обычную не люблю, я корейскую кушаю, с ней думаю не стоит перебарщивать


29 января 2015 года
0
спасибо за полезную ссылку

29 января 2015 года
+1
Салат из моркови и 2 яйца

29 января 2015 года
0
морковку кушала уже сегодня, спасибо!

29 января 2015 года
+1
Цветная капуста с яичками поджарить! Очень вкусно.

29 января 2015 года
0
спасибо!отличная идея

30 января 2015 года
0
ПОДЖАРИТЬ??? НА МАСЛЕ???

30 января 2015 года
0
Ну не так прям чтоб плавало. Каплю брызнуть и размазать. У кого сковорода позволяет можно без масла.

30 января 2015 года
0
Конечно без масла,либо действительно капельку добавить,ничего страшного думаю

30 января 2015 года
0
Тогда не забудь учесть калорийность масла при учете ужина

29 января 2015 года
0
обожаю....

29 января 2015 года
+1
сельдерей вершки, брынза, тофу 200 грамм

29 января 2015 года
0
Брынза понравился вариант только вот пустым есть....Тофу,к сожалению у меня в районе не продается.
Спасибо!

29 января 2015 года
0
Обалденный паштет из тунца (в 100 гр. 106 ккал. + кусочек черного хлеба = 160ккал) http://ladycaloria.ru/nezhnejshij-pashtet-iz-tunca/

29 января 2015 года
0
Спасибо!
Как-нибудь обязательно попробую.
Хлебушек я не ем,давно от него отказалась.

29 января 2015 года
0
Девушки,спасибо за идеи
Оказалось до 18.00 совсем не было времени готовить...на работе задержалась
Творог купила 1,8%, блендером взбила 100 гр. с сах.замом и аромиком и на хлебцы диетические намазала.
Буду воплощать советы в жизнь
Еще раз благодарю

30 января 2015 года
0
Ой, ты хлеб не ешь, а хлебцы употребляешь. В чем разница??? Они полезнее???

30 января 2015 года
0
думаю они менее калорийны,разве нет?

31 января 2015 года
+1
Финские хлебцы из цельного зерна 340 ккал/100 гр, хлеб "Дарницкий" - 186 ккал/100 гр.

4 февраля 2015 года
0
Я ем хлебцы,в которых в одной штучке 14 ккал, я на них творожок с какао + сахзам намазываю Явно лучше,чем на хлеб


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Анюта МакароваМожет быть когда-нибудь вернусь
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная