Вот и прошли первые 4 дня моей 90-дневки. Не скажу, что было ну уж очень тяжело, но и не просто. Забывалась. В первый день съела мармелад, на второй остановилась в середине слойки, просто слойки с сахаром, на третий день вообще наелась творога на ужин и конфетку. Вчера и то 2 ложки бульона слопала. Короче во время КД худеть начинать не надо, без толку, но -1.300 в итоге, думаю результат хороший. Щас будет проще, если на фруктах не бросила, ты продержусь еще 4 точно, ну и дальше будем смотреть. Пока с новыми силами дальше в бой. Еще на маленький отвес подействовало практически полное отсутствие нагрузки, тяжело во время КД, болезненно. Короче я на позитиве иду на 2 круг. Всем удачи и не косячте как я. Всем удачи и терпения)))
Вот и прошли первые 4 дня моей 90-дневки. Не скажу, что было ну уж очень тяжело, но и не просто. Забывалась. В первый день съела мармелад, на второй остановилась в середине слойки, просто слойки с сахаром, на третий день вообще наелась творога на ужин и конфетку. Вчера и то 2 ложки бульона слопала. Короче во время КД худеть начинать не надо, без толку, но -1.300 в итоге, думаю результат хороший...
Читать полностью
Пока нет комментариев.