 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
. Но вообще даже муж замечает изменения ( в лучшую сторону 
), а меня это подстёгивает и радует. 
. Вечером буду тоже, только полпорции. | Рейтинг: +5 |
|
21 января 2015 года | 112 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки привет всем!!! Наконец-то нашла время отчитаться, отписаться с пятницы не показывалась... дела, заботы, работа. Что-то всё навалилось - на работе сплошные отчёты, у детей соревнования и т.д. В общем, я ни разу не нарушила, но и не взвешивалась, решила в воскресенье - после 4 круга... . Но вообще даже муж замечает изменения ( в лучшую сторону ), а меня это подстёгивает и радует... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Иришка34
21 января 2015 года
0
Молодец! Удачи!
Ответить
|
|
пчелка олечка
21 января 2015 года
0
Спасибо большое, сейчас я понимаю как мне не хватало этого общения в мои дни отсутствия. Читаю ... столько сил и желания набирается - прям вау - в бой.... Мы все здесь такие молодцы и умнички!!!!!!!
↑
Ответить
|
|
|
Иришка34
21 января 2015 года
+1
Однозначно! Даже нарушать стыдно, поэтому держимся! Вместе мы сила!
↑
Ответить
|
|
|
пчелка олечка
21 января 2015 года
0
Золотые слова
↑
Ответить
|
|
kosenkojulia
21 января 2015 года
0
Молодец!
 Тоже захотелось капусты тушенной- вечером вся еда для меня кажется сказочно вкусной, наверно потому-что нельзя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
Ответить
|
|
|
Иришка34
21 января 2015 года
0
А я спортом начала дома вечером заниматься, примерно в 20.00-21.00 потом есть особо не хочется, только пить... Ну и заснуть сложновато
но из двух зол, как говориться, выбрала меньшую))) 
↑
Ответить
|
|
|
kosenkojulia
21 января 2015 года
0
Я тоже в 20 -30 каждый вечер стараюсь дома позаниматься, потом и вправду только водичку хочется
↑
Ответить
|
|
|
Иришка34
21 января 2015 года
0
Главное чтобы тренировка была средней нагрузки, не очень слабая и не высоко интенсивная, тогда все ок!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Не умирай ,пока живёшь....
 |
jkmuf2023
3 дня назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
