Главная > Дневники > Дневник пользователя Ланочка06

мой вес на 12.01

У меня сегодня плюс 100. Не пойму в чём причина. вес день на йогурте и велотренажёр 5 км. Буду переходить постепенно до 10 км. поставила себе цель сброшу 1 кг - сделаю маникюр. Вы знаете какая я сегодня довольная пришла на работу. Теперь 5 кг- хочу нарастить ногти. 7 кг- новенькую сумочку.

Рейтинг: +1

Ланочка06

12 января 2015 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1387592/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">мой вес на 12.01</a>                  <div style="padding:7px 0;">У меня сегодня плюс 100. Не пойму в чём причина. вес день на йогурте и велотренажёр 5 км. Буду переходить постепенно до 10 км. поставила себе цель сброшу 1 кг - сделаю маникюр. Вы знаете какая я сегодня довольная пришла на работу. Теперь 5 кг- хочу нарастить ногти. 7 кг- новенькую сумочку.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1387592/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1387592/
              ]мой вес на 12.01[/url][/b][/size]
              У меня сегодня плюс 100. Не пойму в чём причина. вес день на йогурте и велотренажёр 5 км. Буду переходить постепенно до 10 км. поставила себе цель сброшу 1 кг - сделаю маникюр. Вы знаете какая я сегодня довольная пришла на работу. Теперь 5 кг- хочу нарастить ногти. 7 кг- новенькую сумочку. [b][url=https://www.diets.ru/post/1387592/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Ланочка06:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V246 "Рио-Гранде"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с террасой V288 "Олэйта"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Комментарии:

LoraEra

12 января 2015 года

Чем меньше Вы едите, тем медленнее Вы будете худеть. Восстановите питание, нормализуйте его, исключите вредности и будете худеть быстро-быстро

Ответить

Катюшка плюс шесть

12 января 2015 года

зря на йогурте весь день. организм испугался. копит всё. отдаать накопленное не спешит, а вдруг совсем перестанут кормить....
лучше Вы его напугайте и кормите 6 раз в день! выбирайте полезную еду в пределах 1400 и крутите велотренажёр ежедневно. тогда организм расслабится, мол, как хорошо кормят и нагрузочку дают чтоб легче было крутить можно и сбросить .... и вес будет уходить быстрее, чем на одном йогурте.

голодный организм будет за каждый грамм жира с вами воевать! головные боли, боли в желудке, страшные сны или бессонница, плохое настроение... она вам надо?

верьте. я знаю что говорю.

Ответить

Ланочка06

(автор поста)

12 января 2015 года

спасибо вам большое! я просто решила разгруз. день сделать, а кефир не могу пить

↑ Ответить

LoraEra

12 января 2015 года

Уф! А мы испугались

. Доброго похудения

↑ Ответить

Ланочка06

(автор поста)

13 января 2015 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess 22
8 дней назад

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Мария 2013 → Не сдавайся! Дыши!!!

julia zivert → Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска

Amatire → ...ветер полыни...