Всем доброе утро! на весах -400 грамм вес 98,1
Проснулась в 4-45, может наконец то вернусь к своему режиму..
Утро как всегда карнитин, ходьба 8 км (по дороге слушаю тренинги), плаванье в океане 40 минут..
Завтрак отруби+кедровые орешки+ кефир.
Съездили, покатались, заехали в ювелирно-сувенирный магазин. Колечко одно очень понравилось с крупненьким изумрудом и бриллиантиками... хочу...хочу...
Пофотографировали в магазине.. Фоток очень много -выложу часть...
До 18 часов 2 яблока..
Купила 2 масочки..одну сделала, полежала..красота..!!!
Ужин салат, 100 грамм французского белого вина, мультивитамины.
в 21-30 белок от двух яиц..муж принёс на тарелочке..заботится..так приятно..
За день 2,5 литра воды.
а кольцо где???
кольцо вот на витрине лежит..ждёт когда я буду весить 60 кг.. Не очень видно, но изумруд там премиум класса , брилики и золото 750 пробы цена 4750$ , а вот слева кольцо , там уже изумруд другого класса -цена сразу 1200$
а яичка прям захотелось ...пойду вкурутую сварю тожже!