Вот и прошло почти 3 месяца. Корпоративы и НГ оказались сильнее меня. В итоге -12 кг. Конечно я рада. Так весила я последний раз еще лет в 19. И приятно что у меня получилось себя перебороть. Но всегда есть НО:
1. Цель была 15 кг. И ее я не достигла. Как бы мое подсознание не ныло, но ЦЕЛИ Я НЕ ДОСТИГЛА. В итоге я оказалась не эффективна. И здесь ничего страшного, но это осознание поможет мне в будущем дойти до своей цели. Для меня именно это важно.
2. Праздники меня побороли и мои планы придерживаться более строгому режиму не осуществились. В итоге за 10 дней набрала 2 кг.
Планирую вскоре вернуться на диету. И у меня наэтот раз точно получится!
Вот и прошло почти 3 месяца. Корпоративы и НГ оказались сильнее меня. В итоге -12 кг. Конечно я рада. Так весила я последний раз еще лет в 19. И приятно что у меня получилось себя перебороть. Но всегда есть НО: 1. Цель была 15 кг. И ее я не достигла. Как бы мое подсознание не ныло, но ЦЕЛИ Я НЕ ДОСТИГЛА. В итоге я оказалась не эффективна...
Читать полностью
Пока нет комментариев.