28/90 Витаминный

28/90 Витаминный Всем привет! Сегодня мой вес опять 79,70 кг (отвес-400 гр), качели какие-то то + 400, то - 400.
Как мне выйти из этого веса, на меня этот вес психологически давит , на всех диетах я останавливалась на отметке 80 кг и все дальше вес стоял на месте долгое время, и в итого я сдавалась. Но думаю, сегодня витамины, завтра -первый водный день дадут какой-то толчок и вес сдвинется!

Сегодня буду кушать фрукты, орешки, салат щетка и пить чай из шиповника+ 2,5 л воды чистой.

Вечером Джиллиан Майклс «Похудей за 30 дней» («Ripped in 30») 1 уровень для новичка 3 день!
Всем отвесов и хорошего настроения!
Рейтинг:  +4
kosenkojulia
6 января 2015 года 64 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 28/90 Витаминный
  Всем привет! Сегодня мой вес опять 79,70 кг (отвес-400 гр), качели какие-то то + 400, то - 400.
Как мне выйти из этого веса, на меня этот вес психологически давит , на всех диетах я останавливалась на отметке 80 кг и все дальше вес стоял на месте долгое время, и в итого я сдавалась. Но думаю, сегодня витамины, завтра -первый водный день дадут какой-то толчок и вес сдвинется... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

6 января 2015 года
0
Привет!
kosenkojulia пишет:
на всех диетах я останавливалась на отметке 80 кг и все дальше вес стоял на месте долгое время, и в итого я сдавалась.
Ни за что не сдавайся!
У меня бывало и по дней 10 вес стоял или качели были... это бывает

6 января 2015 года
0
спасибо за поддержку! да буду продолжать и ждать когда вес сдвинется

7 января 2015 года
0
Мысли прочь о срыве! Завтра у тебе ведь водный день, вот толкнёшь качели дальше вниз Всё получится!

7 января 2015 года
0
Спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

А никто не говорил, что будет легко ...

Alina Cheri
2 дня назад
какаястройнаяВЛЮБЛЕНА В ПРОЦЕСС СТАНОВЛЕНИЯ ЛУЧШЕЙ ВЕРСИИ СЕБЯ
Дарья ЖуковаВынуждена отказаться от мяса
lila piskaridzeВера - это знания, собранные по крупицам и подтверждённые опытом.
zinulja-2Я творю чудеса!!!
дваждымамулькаЯ здоровая, стройная, спортивная, счастливая, богатая!!!
FreeStyle VictoryНе надо жить кому-то на зависть. Надо жить себе в удовольствие!
ЛаураЯ- 40кг цель достигнута ! идем дальше к 75 кг !!!!
Рыжая_ОсеньПривет
НЕжныйАНГЕЛ-44 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 80 кг к концу марта!!!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная