У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

-300 после углеводного.

Сегодня на весах 63.1 кг.рада, что нет привеса

а то вчера прям увлеклась шоколадом.
сегодня витаминки, но я уже не могу дождаться белкового:купила себе творог не жирный, сыр Добродар и кефир(надеюсь их можно вместе кушать?).ну а меню на сегодня:бананы, яблоки, ананас, грейпфрут, мандарины, помело, грецкие орехи.
Всем хорошего настроения!!!

Рейтинг: +3

anut04ka1

22 декабря 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1377497/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">-300 после углеводного.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня на весах 63.1 кг.рада, что нет привеса  а то вчера прям увлеклась шоколадом.<br>сегодня витаминки, но я уже не могу дождаться белкового:купила себе творог не жирный, сыр Добродар и кефир(надеюсь их можно вместе кушать?).ну а меню на сегодня:бананы, яблоки, ананас, грейпфрут, мандарины, помело, грецкие орехи.<br>Всем хорошего настроения!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1377497/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1377497/
              ]-300 после углеводного.[/url][/b][/size]
              Сегодня на весах 63.1 кг.рада, что нет привеса  а то вчера прям увлеклась шоколадом. сегодня витаминки, но я уже не могу дождаться белкового:купила себе творог не жирный, сыр Добродар и кефир(надеюсь их можно вместе кушать?).ну а меню на сегодня:бананы, яблоки, ананас, грейпфрут, мандарины, помело, грецкие орехи. Всем хорошего настроения!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/1377497/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с 5 спальнями, сауной и террасой V035 "Ворланд"

Каркасный дом V520 "Клэрингтон"

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Комментарии:

kot8708

22 декабря 2014 года

белки вместе нельзя смешивать

Ответить

anut04ka1

(автор поста)

22 декабря 2014 года

А разве в кефире и твороге не одинаковый белок?

Ответить

aida-leskova

22 декабря 2014 года

Кефир,творог,сыр всё из молока,так что ешь спокойно.Я тоже так ем.

Меню у тебя классное,мне бы так.Но я себе могу позволить только яблоки,апельсины,мандарины,бананы.Иногда курагу,чернослив.изюм,орехи,гранат.

Ответить

anut04ka1

(автор поста)

23 декабря 2014 года

Это все мой муж балует нас по праздникам(у нас 19.12 был День Св. Николая).

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Главная Диеты Статьи Дневники Группы Клубы Фото Консультации

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Мы в социальных сетях:

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте