Я снова в строю с Джиллиан))))

Приветствую всех!!! Все, взяла себя в руки, вылечилась, и вчера вернулась к тренировкам. Был большой выбор, какую тренировку выбрать, сомневалась. Кто что посоветует для быстрого эффекта к н.г.?! Вчера сделала 1уровень 30-дневки, немного руки поболели, когда отжималась, а так, как будто и не бросала. Хочу вернутся к Революции Тела, но будет ли от нее такой же стремительный эффект как от 30-дневки?! и еще, ну не могу я заниматься больше чем 30 минут, надоедает, правда, так что, возможен вариант только по 30 мин. У меня хорошо получается с работой, рабочий день до 14.30. Дома в 15.10 и начинаю заниматься. Даже организм начинает протестовать болями в ногах, когда долго сижу, а работа сидячая. Вчера отзанималась, такой прилив сил почувствовала вечером, ух...))))так что я теперь снова с вами!!! Урра!!! Урра!!!