Революция тела, 4-я неделя.

Осталось выполнить 2 тренировки, и целый месяц упорных трудов подойдёт к концу. С одной стороны, я очень горда собой - за 4 недели я не пропустила ни одного дня тренировок (т.е. занималась 6 раз в неделю), с другой стороны, я очень на себя злюсь, потому что питалась я совершенно неправильно. И поэтому вес остался прежним. Да, тело подтянулось, мышцы окрепли, НО, если бы я придерживалась правильного питания, скинула бы уже несколько килограммов.

Впереди ещё 2 месяца программы "Революция тела". И я очень надеюсь, что мне хватит силы воли на то, чтобы взять себя в руки и не есть всякую дрянь.