Дееевочки, миллион моих теплых приветов вам
Вчерашний день был немного странным, потому что я могла, мне кажется, уйти в резкий минус и дойти до 57,0, но под конец дня не сделала этого, и сейчас не жеалею нисколько
Утро началось с долгожданной цифры. Я наконец перешла на семерочку! Отвес с последнего дня (да, именно с того, когда я ела очередной торт
) - аж 600 гр, и новый вес - 57,8
Итак, еще один рекорд в эту похудейную кампанию
Круто! Правильной дорогой идем, товарищи
С утра у меня были сборы-сборы: рисовала стрелки, гладила пиджак, брала с собой леггинсы и дерзкие сапоги...а все потому, что вечером у меня неожиданно организовалось выступление на концерте
В результате этого завтрака не было и поела я первый раз только в 11.30.
Столовскую еду. НО! Довольно полезную.
Салатик из моркови и сыра, "кнеппи" (так по-новомодному у нас в столовой называют тефтельку
)
И кусочек торта
И фишка-то в том, что это единственное, что я съела до самого вечера!
Так как было очень много событий во второй половине дня, я ничего и не ела.
И если не позвала друзей в гости на вино прямо с концерта и ничего не ела бы больше, думаю, утром увидела бы 57,0, а то и 56,9
Но, подумав, я решила провести вечер в приятной компании за приятным делом и без зазрения совести пила вино и ела продукты с нашего совсем незатейливого стола
Колбаску, сырок, вареный кальмарчик, свежий и мариновый огурчик
Чипсы не ела!
В общем, несмотря на то, что ела я глубоко за 19.00, за счет дневного малоедения вес утром остался неизменным - 57,8
Надеюсь за сегодня выйти еще в небольшой минус, на 57,5, например, ну и на выходных постараться его сохранить
Эх,где мои 57...
А что за концерт?
Концерт был посвящен закрытию молодежного творческого фестиваля, вот удалось там выступить
8 лет музыкальной школы, 3 года вокала
Играю на фортепиано, гитаре и флейте (немножечко)
коллега!!!!
4 года муз.колледж(отделение теории музыки),
3 года муз-пед.института(бакалавр музыкального искусства,историк зарубежной музыки).
Это учёба
школа искусств,художественный руководитель и хореограф в ДК, ещё пела в ресторане и на дискотеке,а сейчас преподаю вокал и работаю музруком в садике.
Фух,длинный список,однако.
Вообщем,коллега,рада знакомству
Я не такой профессионал, больше любитель, так что замучаю тогда тебя с просьбами-советами
Вкусно )
Да ты ведьма!
Очень радуюсь твоим успехам, мась, давай в том же духе ) Прям стимулируешь меня )
Вот это комплимент так комплимент!!!!
ну я теперь вдвойне стараться буду
Супер зай))) горжусь тобой