Девочки, все теплого уютного вечера!
Я сегодня пишу два отчета подряд за прошедшие два дня, так что растекаться мыслью не буду, пожалуюсь кратко
Пожалуюсь на себя же
Утро вторника принесло мне очень приятный сюрприз
Ответ в целых 900 граммов и новый вес - 58,1.
В этой похудейной кампании - это новый рекорд
Накануне я придумала, чтобы вторник был питьевым днем, решила исполнить!
Да еще и обрадовалась, думаю: "Ну после питьевого точно на семерочку выйду, да еще какую! Класс!"
Начала день с молочного коктейля с бананом и кокосовой стружкой
Продолжила супчиком
Вот так он выглядит в кружке
Я, конечно, понимаю, что лучше самосваренного куриного бульона нет ничего! Но времени категорически не было, пришлось пить магазинный
Ну, короче, с часов 11.00 уже все пошло не много не так
А причина в моей случае банальнейшая - очередной коллега вышел из отпуска и принес торт
В общем, съела я кусочек, а потом...еще один!
2 куска торта исчезли в дебрях моего желудка!
К слову, сам торт не супер каллорийный, в одном кусочке 135 ккал всего, но тем не менее!
Потом я вроде решила войти в питьевой режим.
В 14.00 допила вчерашний йогурт
Его там капля была, и в 15.00 - супчик
Ну и если бы это было все, у меня был бы очень хороший отвес!
Но в 17.00 все дружно сели пить чай с нарезками-бутербродиками-огурчиками, и я не удержалась.
Результат - 2 кусочка говядины и 3 свинины (нарезка) и 4 маринованный огурца (нормального такого размера!).
В общем, полный отстой!
Виновата сама, конечно, и не оправдываю себя даже никак
Ваще слов нет, чего они всё тащат-то на работу, путь дома сидят и едят свои торты )
аххахаха это ооочень смешно!
Сижу, смеюсь в голос
А правду ведь глаголишь
Это чисто русское, по-моему
Но а худеть тогда как?
Кстати, если глобально рассуждать, русские при своей любви к застольям и лежанию на печи, по большому счету, не жирная нация. Но это исторически наверное связано с тем, что мы любим всякие закатки - огруцы-помидоры, соленья, картошку, рыбку, то есть не супер вредную еду.
А вот голланды, например, едят очень много вредностей - постоянно на бутербродах, но тоже нежирные! Но это потому, что они, в отличие от русских, любят физическую активность очень и много на великах катаются
Не знаю, зачем я все это написала
Наверное у тому, что коллеги мои в большинстве, кроме одной девочки, особо проблем не испытывают и поэтому не понимают, что за проблема худеть-не худеть, вот и носят всякие вкусности
Не расстраивайся из-за провала!
Вес уже догнала и даже перегнала! Вышла на семерочку
Все получится, не переживай