Я вновь вернулась, чтобы худеть. Вчера вечером встала на весы и вес показал 100, я сначала не увидела, только поняла, что число трехзначное, а такое бывает когда весы долго стоят без дела, они три нуля показывают, а потом присмотрелась и увидела впереди единичку, перевесилась - тот же результат. Я в шоке, и я не хочу этого. Хочу вернуть себя, хотя бы со среднем весом. Сегодня питалась по возможности правильно, и не много, поприсядала даже для начала, вечером вес стал 99, 5... ну хоть что-то)) завтра у подруги свадьба, сильно правильно питаться не получится и без спиртного не обойтись, но объедаться точно не буду.
Я вновь вернулась, чтобы худеть. Вчера вечером встала на весы и вес показал 100, я сначала не увидела, только поняла, что число трехзначное, а такое бывает когда весы долго стоят без дела, они три нуля показывают, а потом присмотрелась и увидела впереди единичку, перевесилась - тот же результат. Я в шоке, и я не хочу этого. Хочу вернуть себя, хотя бы со среднем весом...
Читать полностью
иногда эта сама критическая цифра и заставляет всерьёз встать на путь исправления. я тоже туда сюда болталась, когда не увидела на весах страшное для себя число, правда до идеала ещё далеко и каждый кг даётся с трудом, но как только хочу себе что то позволить, то сразу встаёт тот вес перед глазами
скорее всего, просто до определённого момента думаешь, что в любой момент вернёшься в исходное положение за день за два, но самое большее за неделю, а потом выясняется , что нужны месяцы, а то и годы и много упорного труда
Абсолютно точно. Я когда 80 набрала так думала, ничего пару дней и в норме, потом 90... и сейчас понимаю что мне теперь до 80 худеть полгода, не меньше.
Я с 84 до 60 почти 2 года худела. Вот другой бы свой труд ценил и поддерживал, а я за две беременности себя расслабила хорошо , что на цифре 72 очнулась. Но теперь за два года только 6 кг ушло