По крайней мере вечером не такой убитый. Хотя активность дома все равно почти на нуле. Но это нормальное явление - просто отвык от рабочего режима, плюс погода...
Но и утром было не очень...
Хотя, все порядку.
Завтрак.
Сок, пара вареных яиц и перловая каша. Если ее правильно сварить, то из "кирзухи" она превращается во вполне съедобное блюдо. Вообще ячмень, как и овес (не хлопья!) - еда севера и хороша как раз зимой. Хотя перловку прекрасно едят и итальянцы.
Утром на работе выпил кофе с молоком. Вы его уже много раз видели, поэтому я не стал лишний раз его фоткать. Но, вообще, я с ним заканчиваю. Чегой-то организм сказал, что кофе он напился - пора переходить на чай.
Причем это очень хорошо чувствовалось как неудовлетворение. А ведь до этого организм получал от кофе с молоком только удовольствие. Почему так - не знаю!
Но дол обеда организм продолжал недовольно ворчать и капризничать. Выражалось это в слабости и абсолютно полном нежелании шевелить мозгами. Сидел и тупил.
Немного помог маленький кексик, весом в сорок грамм. Я его, увы, забыл сфотографировать, но он у меня несколько раз появлялся, поэтому желающие могут открыть мои прошлые посты. Плюс, для быстрейшего запуска мысленных процессов съел несколько конфет, типа "Школьных". Как ни странно - помогло. И вот тут сладкое не для удовольствия, а для мозга.
Заодно я выяснил, что к самим по себе сладостям я все же равнодушен - продолжать "банкет" не тянет.
Короче, до обеда я как-то дожил...
Обед.
Калька вчерашнего. Картофельные шарики, тушеная говядина и салат.
И полдник...
Пшеничная каша, котлетки из куриного фарша и морковь с чесноком.
Когда пришел домой "оскоромился" еще одним кексом. Жена притащила... А я как раз хотел чаю попить (безо всего!). Чай был крепкий и горячий, а кекс такой... такой... Короче, я его съел!
Почему это не продолжение банкета? Но не я же его покупал! Я вообще не о сладком думал, а о том, что надо немного отлежаться после работы.
Так, понемногу, дело дошло и до ужина.
Ужин.
Остатки вчерашнего супа, маринованная свекла, копченая селедка с луком и кусочек хлеба.
Вот такой день!
муж говорит надо тебя в армию отправить на всю жизнь наешься
А почему конфеты а не просто шоколад?
мне так он и кофе заменяет..
Я шоколад не особо люблю. А эти конфеты... В них триста с чем-то килокалорий, никакой химии (что удивительно) и на вкус они напоминают конфеты из советского прошлого. Впрочем, если бы не проблемы с недостатком углеводов, то я бы о них и не думал вовсе. Планировалась совсем другая схема утренней еды, но пришлось действовать именно так.
Завтра ничего такого уже не будет.
обычно в супы кладу,правда тогда сын вообще не ест
а с конфетами...просто я ,как раз ,к ним равнодушна
,а вот из сухих уже нет и тогда перловка здорово выручает
Я вообще ее никогда не ел, но в какой-то момент р-р-раз и захотел! Потом приспособился ее готовить и... теперь она прочно вошла в наше меню.
И приятного аппетита!
Потом вижу сок, убеждаюсь, что не ошиблась
Но я сегодня её ела!
А еще скажите, пожалуйста, Вы так много баночек с собой на работу берете с едой?
На работе я ем три раза в день. Стараюсь есть более-менее полноценно. А баночки... Они маленькие по объему. Мелкие - по 280 мл, а большие - по 500 мл. Можно было обойтись тремя контейнерами большего объема, но тогда еда бы просто перемешалась.
так же и к кафе относиться. да и редко хожу в кафе.
сегодня тоже перловку хочу сварить.....но кроме меня ее дома никто не ест
А я к этому мог бы добавить, что в какао весьма и весьма много белка. И не так уж много жиров. Не так как в шоколаде.
2 ч.л. какао, ч.л. сахара заливаются кипятком - немного, чтобы была кашица (я наливаю побольше), в кипятке размешиваю активно, потом доливаю горячего молока...
именно так его, кстати, советует пить Е. Стоянова....
Все-таки надо будет попробовать. С сахаром, но без молока я его уже пил. Но без сахара... Не знаю... Для меня дело не в горечи. А в проявленности вкуса.
Черный кофе я пью с сахаром только из-за того, что вкус кофе кажется весьма слабым. То же самое с какао может оказаться...
Ну, ладно! Получу деньгу, куплю "Золотой ярлык" и попробую. Вообще еще и с этим проблема - как выбрать?
я заказываю с айхерба посылочку
из того что здесь продается - наверное все таки Золотой ярлык... по крайней мере - альтернатив я не знаю...
Так что "Золотой ярлык"...