Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +38 |
|
26 октября 2014 года | 382 | 33 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Да! Сегодня взвесился! Сто сорок восемь ровно! Минус семьсот грамм! Конечно, мало... Но конец недели из-за погоды и выхода на работу хорошо хоть так... Зато сегодня вновь четырех разовое питание. Завтрак. Сок, салат из помидор и прочего - копия вчерашнего. Пшеничная каша и рулет. Обед. Еще порция салата, перловка и куриная колбаска-гриль. Полдник... Читать полностью |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
за неделю очень даже нормально
С отвесом Алексей!!!
Рыбная наркоманка...
купила баночку с молокой сельди..теперь хожу облизываюсь...завтра буду есть!!!
И яиц тоже не добавлять! Разве что обсыпку сделать из кунжута.
А готовить либо в стеклянной жаровне, либо на силиконе, либо на пергаменте. Только не на железе. Может прилипнуть.
И поэкспериментируйте с начинками!
меню как всегда...всё вкусненько и аппетитненько
Ужин ваще