1/90 Начало трудного пути...

Всем привет! Решила к вам присоединиться. Уже сидела на 90-дневке. Просидела месяц, потом ушла в загул. Сегодня решила...все хватит, надо с этим что-то делать иначе можно вернуть весь вес назад. Постараюсь быть дисциплинированной. Надеюсь на вашу поддержку! Сегодня первый белковый.
Завтрак: получилось только кофе черный
Обед: Куриная грудка отварная, кусочек хлеба зернового.
Ужин: Половина обеда без хлеба, салатик овощной
Рейтинг:  +4
valeriya84g
23 октября 2014 года 91 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 Начало трудного пути...
Всем привет! Решила к вам присоединиться. Уже сидела на 90-дневке. Просидела месяц, потом ушла в загул. Сегодня решила...все хватит, надо с этим что-то делать иначе можно вернуть весь вес назад. Постараюсь быть дисциплинированной. Надеюсь на вашу поддержку! Сегодня первый белковый.
Завтрак: получилось только кофе черный
Обед: Куриная грудка отварная, кусочек хлеба зернового... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

23 октября 2014 года
+2
Здорово!!! Я не одна сегодня на 90-дневку!!!! Успеха нам в нашем начинании!!!!!!!!!!!!!!!

23 октября 2014 года
+1
Главное не свернуть с правильного пути! Удачи!!!

23 октября 2014 года
+1
Успехов вам девочки!

23 октября 2014 года
+1
Спасибо!!!

23 октября 2014 года
+1
успехов вам

23 октября 2014 года
+1
Спасибо!

23 октября 2014 года
+3
завтра начинаю!!!Надо к 13 декабря минус (хотя бы)7 кг. Ой,смогу ли??? Пищевая наркоманка. особенно после 18.00. Все что не приколочено, все мое..

23 октября 2014 года
0
Елена Таболич пишет:
после 18.00
пишут - есть не позднее 20-00, так что успеваем))))

24 октября 2014 года
0
Удачи, девочки... у вас все получится...

24 октября 2014 года
+1
Спасибо!!!

24 октября 2014 года
0
Удачи!!!!у меня тоже вчера был первый день))

24 октября 2014 года
+1
Нас оказывается много!!! Удачи!!!


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Сложная еда - прямой путь в никуда.

lila piskaridze
9 часов назад
lanochka-Светланочка-2018Есть на свете три пути: Верь, Надейся, И люби!
лилейлаНадо что то прекращать! Либо есть, либо взвешиваться!
sweetland2021У кого что болит, этим он и ядовит.
nastua000Цель: 95 кг до 10 февраля
natalia schleicher06Голову выше и дальше пошла с улыбкой всегда,как бы жизнь не ломала. Я никому ничего не должна!
DjulliaПроблемы заставляют умных людей - действовать, глупых - они вгоняют в депрессию.
MelenaxyKeep on Keeping On!
Lidia2021Постоянно худею.
FreeStyle VictoryБоди-позитив совсем не отменяет ЗОЖ

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная