3/90 углеводный

Прошел третий день углеводный, вообще для меня сегодня тяжелый день выдался, вроде ничего особенного, а устала жуть... Наелась спагетти и что то очень тяжело чувствую себя, желудок до сих пор полный. Вообщем углеводный для меня тяжелый.
Итак мой рацион:
З- яблоко зеленое, две кураги и два чернослива.
О- спагетти с домашним кетчупом 200 гр, и сельдереем и помидорки с зеленью.
У-приготовила печеньки, но думаю я их не осилю просто съем три кусочка шоколадки.
Еще два литра воды сасси. Вообщем и все.
Может я не правильно меню, составила подскажите...
Кстати на завтра накупила фруктов, а вот думаю могу я в обед вместо фруктов съесть помидорку??
Рейтинг:  +4
елена_moiseeva12345
23 октября 2014 года 55 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 3/90 углеводный
Прошел третий день углеводный, вообще для меня сегодня тяжелый день выдался, вроде ничего особенного, а устала жуть... Наелась спагетти и что то очень тяжело чувствую себя, желудок до сих пор полный. Вообщем углеводный для меня тяжелый.
Итак мой рацион:
З- яблоко зеленое, две кураги и два чернослива.
О- спагетти с домашним кетчупом 200 гр, и сельдереем и помидорки с зеленью... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная