Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3/90 углеводный

Прошел третий день углеводный, вообще для меня сегодня тяжелый день выдался, вроде ничего особенного, а устала жуть... Наелась спагетти и что то очень тяжело чувствую себя, желудок до сих пор полный. Вообщем углеводный для меня тяжелый.
Итак мой рацион:
З- яблоко зеленое, две кураги и два чернослива.
О- спагетти с домашним кетчупом 200 гр, и сельдереем и помидорки с зеленью.
У-приготовила печеньки, но думаю я их не осилю просто съем три кусочка шоколадки.
Еще два литра воды сасси. Вообщем и все.
Может я не правильно меню, составила подскажите...

Кстати на завтра накупила фруктов, а вот думаю могу я в обед вместо фруктов съесть помидорку??

Рейтинг: +4

елена_moiseeva12345

23 октября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1344647/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3/90 углеводный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Прошел третий день углеводный, вообще для меня сегодня тяжелый день выдался, вроде ничего особенного, а устала жуть... Наелась спагетти и что то очень тяжело чувствую себя, желудок до сих пор полный. Вообщем углеводный для меня тяжелый.<br>Итак мой рацион:<br>З- яблоко зеленое, две кураги и два чернослива...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1344647/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1344647/
              ]3/90 углеводный[/url][/b][/size]
              Прошел третий день углеводный, вообще для меня сегодня тяжелый день выдался, вроде ничего особенного, а устала жуть... Наелась спагетти и что то очень тяжело чувствую себя, желудок до сих пор полный. Вообщем углеводный для меня тяжелый. Итак мой рацион: З- яблоко зеленое, две кураги и два чернослива. О- спагетти с домашним кетчупом 200 гр, и сельдереем и помидорки с зеленью... [b][url=https://www.diets.ru/post/1344647/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

3/90 углеводный

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом V531 "Оквилл"

Каркасный дом с мансардой для узкого участка V114 "Тотова"

Каркасный дом с 6 спальнями и 2 гостевыми V210 "Вермонт"

Каркасный дом для узкого участка V162 "Цомптон"