Всем привет!
Обещала отписываться раз в неделю, но...
. Забегаю лишь в наш клуб отметиться. Поэтому подвожу итоги первого периода.
Вчера был 29-й водный день, настроилась, но после обеда начало отекать лицо (у меня проблемы с почками), хотя выпила всего 1,25 воды. Решила не рисковать, сделала полдник: салат из пекинской капусты (1 лист) и 1 помидора с раст. маслом. На ужин: чай, сочень с творогом.
Скорее всего больше не буду устраивать водный день, либо сделаю просто питьевой как на диете "Любимая".
Итак, начало 22.09. вес 80,3, ОТ - 88, ОБ - 107.
21.10. - вес - 76,3 (минус 4 кг), ОТ - 84 (минус 4 см), ОБ - 104 (минус 3 см).
Впереди еще 20 с лишним кг...
Я на Магги за 1 круг 7,2 сбросила, думала и здесь хотя бы кг 5-6 будет. Но ничего, надеюсь обратно не придут сброшенные кгшки