У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя aida-leskova

Мясо-овощные котлетки

Делюсь рецептом вкусных котлет на белковый день.

Ингредиеты:
фарш(у меня говядина с индейкой)-700-800 гр
капуста-400 гр
морковь-1 шт
лук-1большая или 2 небольших
перец сладкий-1 шт
огурец свежий-1шт
чеснок-3-4 зубчика
укроп-1/2 пучка
приправа для фарша-по вкусу

Приготовление:
капусту, морковь, перец, огурец и укроп измельчить в комбайне или блендере(можно на мясорубке). Лук и чеснок измельчить. Всё смешать с фаршем, добавить специи.
Сформировать котлеты, выложить на смазанный маслом протвинь и запечь в духовке 30-40 мин.

Тэги: рецепты, блюда для диет, белковый день, фарш, капуста, морковь, перец, огурцы

Рейтинг: +1

aida-leskova

19 октября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1342132/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мясо-овощные котлетки</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/34/">рецепты</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/17431/">блюда для диет</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3566/">белковый день</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Делюсь рецептом вкусных котлет на белковый день.<br>Ингредиеты:<br>фарш(у меня говядина с индейкой)-700-800 гр<br>капуста-400 гр<br>морковь-1 шт<br>лук-1большая или 2 небольших<br>перец сладкий-1 шт<br>огурец свежий-1шт<br>чеснок-3-4 зубчика<br>укроп-1/2 пучка<br>приправа для фарша-по вкусу<br>Приготовление:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1342132/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1342132/
              ]Мясо-овощные котлетки[/url][/b][/size]
              Делюсь рецептом вкусных котлет на белковый день. Ингредиеты: фарш(у меня говядина с индейкой)-700-800 гр капуста-400 гр морковь-1 шт лук-1большая или 2 небольших перец сладкий-1 шт огурец свежий-1шт чеснок-3-4 зубчика укроп-1/2 пучка приправа для фарша-по вкусу Приготовление:... [b][url=https://www.diets.ru/post/1342132/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник aida-leskova:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Комментарии:

Залина-Лина

28 октября 2014 года

классный рецепт! а как думаете можно их заморозить на сл. белковые дни?

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

FreeStyle Victory
11 часов назад

Вероника Донскова → О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?

nadinaposhta → Люди плачут не потому, что они слабые, а потому, что они были сильными слишком долгое время.

katerinka_lav → сегодня лучше, чем вчера)

Лиза0204 → -40 кг на интуитивном питании

olga-mai → То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

Все статусы