утро началось сегодня рано т.к я после ночной смены.завтрак был в 6 утра довольно таки сытный :рыба тушеная с лечо и кофе без сахара.встала после сна в 13 часов на обед была опять рыба.на десерт творог с тертой конфеткой и чай без сахара.ужин будет состоять из тушеной капусты с мясом на десерт апельсин. из спорта крутила обруч 15 мин с непривычки вся талия в синяках вот так!!!
утро началось сегодня рано т.к я после ночной смены.завтрак был в 6 утра довольно таки сытный :рыба тушеная с лечо и кофе без сахара.встала после сна в 13 часов на обед была опять рыба.на десерт творог с тертой конфеткой и чай без сахара.ужин будет состоять из тушеной капусты с мясом на десерт апельсин. из спорта крутила обруч 15 мин с непривычки вся талия в синяках вот так!!!
Читать полностью
Пока нет комментариев.