вот мой отчет за 14 октября.на завтрак 0,5 тартильи затем позанималась фитнесом 50 мин (фитнесс для проблемных зон:талия и пресс с татьяной рогатиной)кстати это мой любимый диск! затем обруч 15 мин.на обед была тушеная капуста с мяском.ну а затем был бассейн 1.5 часа удовольствий! красота я очень довольна этим днем всегда бы так.на ужин пельмешки с хренушкой обожаю ее.ну и все, а дальше дела семейные.
вот мой отчет за 14 октября.на завтрак 0,5 тартильи затем позанималась фитнесом 50 мин (фитнесс для проблемных зон:талия и пресс с татьяной рогатиной)кстати это мой любимый диск! затем обруч 15 мин.на обед была тушеная капуста с мяском.ну а затем был бассейн 1.5 часа удовольствий...
Читать полностью
Пока нет комментариев.