Девочки, спасибо за ваши советы в прошлом посте. Я последовала им. Нашла русский магазин, купила себе творог, греческий йогурт, овсяную кашу, гречку. Хоть чуть-чуть приведу питание в норму
Да! И самое главное. Я нашла весы! Вчера вечером пошли в супермаркет. покупали продукты и я вспомнила, что там есть отдел с техникой. Я бегом туда. Давай бегать между рядами. и о Боги! Вот они весы... Но... все электронные и все не работают... Покупать не хочу, так как переезжать еще, лишний груз не нужен. Стою такая расстроенная и тут вижу на нижней полке механические весы.
Сколько было радости! Я оглядываясь по сторонам, чтоб никто не видел
благо уже поздний вечер и людей нет. Снимаю кроссовки и... 71 кг
Да + есть но это +1 особо не волнует, так как вечер и одежды много
Но в голове уже что-то щелкнуло и надо брать себя в руки
Потом взвесила младшего сына, у нас с ним тоже борьба с весом. Он наел круасанами аж 2 кг
по нему я вижу. лицо округлилось
надо следить и за ним. Я обратила внимание, что у него пузо стало дребезжащее, мне это не нравится
Девочки, спасибо за ваши советы в прошлом посте. Я последовала им. Нашла русский магазин, купила себе творог, греческий йогурт, овсяную кашу, гречку. Хоть чуть-чуть приведу питание в норму
переживания на ровном месте
Я уверена, если бы мы были не виртуальными подругами, а жили бы в одном городе, обязательно стали бы лучшими подругами. Очень жду весточки от тебя!