Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
но по крайней мере без всяких гадостей и обжираловки хлебом
а что если питаться одними улитками?
| Рейтинг: +10 |
|
8 октября 2014 года | 473 | 30 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Сегодня первый день, когда мое питание стало похоже на нормальное. Конечно от диетического оно далеко но по крайней мере без всяких гадостей и обжираловки хлебом Утром были спагетти с яйцом Полдник 3 кураги и белый сыр и специями обед печеная картошка с мясом ужин рис с изюмом за день 2 кусочка хлеба и 2 стакана апельсинового сока... Читать полностью |
Дневник marynaklear:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Энергетическая ценность 100 г сырой улитки составляет 90 ккал. Из них почти 70 приходится на белки. Остальные части – жиры и углеводы. Разумеется, при термической обработке с применением масла и соусов калорийность продукта возрастает.
В моллюске много воды. Белка в улиточном мясе больше, чем в куриных яйцах. При этом улиточный белок весьма полезен и не содержит вредного холестерина. К тому же в продукте содержатся незаменимые жирные кислоты.
устрицы ем спокойно.
попробуйте.если то не шутка.то же диет продукт.и даже полезный.
но надо с чего-то начинать!
но хватит увлекаться уже
но не расслабляйся
типа
З- каша+бутер с сыром
О- салат/рагу+рыба/птица
У- творог/мясо/рыба+овощи
омлетики с помидорками,кабачками; запеканки творожные
а там,глядишь, и паника уйдёт
пусть всё встанет на свои места
Мариш, маловато же
как у тебя всё продвигается?