Итак, неделя у меня была созерцательной - вместо тайского бокса йога, с её медленными растяжками, тягучими асанами и позитивными и погружающими в себя медитациями.
Что сказать - понравилось, но, как говорится, нужно сочетать. В пятницу, в день обычной тренировки, не выдержала - потянулась, попрыгала, поприседала, руками-ногами помахала, удары и руками, и ногами поотрабатывала. Ну не могу я без активных тренировок
. Мдя... сказал бы кто мне год назад такое.
Сегодня плюю на всё и иду на тайский бокс - 1,5-2 часа активной тренировки жду и очень... Надеюсь, здоровье позволит и не придётся менять тайский бокс на что-то другое. Попробую...
Пожелайте мне удачи.
ЗЫ. Я тоже поучаствовала в этом бреде с обливанием холодной водой))). И даже не упала в обморок от моей тушки на экране. Не, пузик есть, но... Хих, мне писали и спрашивали - на какой диете сижу ибо помнили мои фотки последних двух лет.
Пока нет комментариев.