
вот и подошла к концу моя 90 дневка. я впервые довела диету до конца,

благодаря тому, что случайно нашла нужный сайт и девочкам, группе поддержки все-таки как много значит помощь из вне, бывали моменты, когда уже думаешь я больше не могу, устала, нет сил. Силы придают девочки, своей поддержкой, своей любовью, переживанием, мы все приходим сюда чтоб похудеть, и за эти 3 месяца, мы становимся как буд-то одной семьёй, все такие близкие, родные, ведь не только можно обсудить взлёты и промахи диеты, но и то что на болело на душе, всегда найдётся доброе слово, которое придаёт новые силы в каждодневной борьбе за выживание. спасибо вам всем, за то что находите время поддержать каждого, даже простой смайлик, без слов, он говорит многое, что я не одна, меня слышут и поддерживают.и так я похудела на 20 кг, честно говоря когда начинала диету знала что такое может быть, но не думала, что я смогу. это сделать. живот -8, ягодицы -7, грудь -5, нога -5