Приветик всем! После витаминок я сбросила ешё -500 итого осталась неделя и -200 грамм. я очень боялась за мужа, начал работать, постоянно нервничает из-за сумащедших пробок на дороге, старалась давать ему еду по диете, но он сметал её и постоянно был голоден было огромное искушение купить что-то по дороге, но он умничка у меня терпел и в итоге весы порадовали его сегодня он увидел тот вес который одушевил его.за неделю он сбросил 3 кг правда без витаминого дня и я немного заменила дни и еду выхода другово небыло.термоса для дороги, чтоб держать еду в согретом состоянии, я пока ещё не нашла, на следующей недели по хожу по магазинам. в интернете боязно заказывать. Всем благополучных выходных.
Я сбросила -20 кг на этой диете, а мой муж -14 кг ,так что мне осталось 5 кг добить,но я думаю уже без диеты ,только на раздельном питании,слишком худышкой не хочу быть,мой муж любит полненьких, а вот мужу надо ещё хотя бы 10 -15 кг сбросить . Мы очень довольны диетой и результатом.