что же делать? есть или не есть... вот в чем вопрос!!!

ах, ах, ах!!! сотавила меню на сегодняшний день на 1300ккал-прекрасно! а вхолодильнике лежат эклерчики. муж с дочкой вчера вечером ели, а я удержалас- ни одного не съела. а сегодня они словно пищат там, в холодильнике... ужаааааааааааас!!! как жочется мне эклерчик ну хоть один и с зеленым-то чайком. после обеда если желание не пропадет скорее всего съем я одну штучку. а ведь в 100 гр заворного пирожного с кремом 544ккал-мноогооо. один потянет на 40 гр, это 218ккал. как же быть?
Рейтинг:  +3
копеечка
31 марта 2011 года 137 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru что же делать? есть или не есть... вот в чем вопрос!!!
ах, ах, ах!!! сотавила меню на сегодняшний день на 1300ккал-прекрасно! а вхолодильнике лежат эклерчики. муж с дочкой вчера вечером ели, а я удержалас- ни одного не съела. а сегодня они словно пищат там, в холодильнике... ужаааааааааааас!!! как жочется мне эклерчик ну хоть один и с зеленым-то чайком. после обеда если желание не пропадет скорее всего съем я одну штучку... Читать полностью
 


Дневник копеечка:



Комментарии:

31 марта 2011 года
0
а я тебе скажу как быть:1 эклерчик съесть надо!Диета диетой, но если очень хочется, то скушай...только 1штуку и по ккал-ти расчитай, что бы не вылезла за рамки.

31 марта 2011 года
+1
Если питаться по Меримановой, то до 12-00 можно съесть и сладкое.

31 марта 2011 года
+1
Лучший способ справится с искушением - поддаться ему!

31 марта 2011 года
+1
Если съесть до 18.00, а потом на тренажер - то можно съесть ДВА!

Nay
31 марта 2011 года
0
А можно восемь, и потом два дня на кефире

Nay
31 марта 2011 года
0
Я бы тоже подкорректировала меню и съела

31 марта 2011 года
0
Вчера мой муж - борец за мои пышные формы, принес моих любимых булочек. Они небольшие по форме - 5-6 см. в диаметре. И я подумала, что если я обедала в час, а на ужин выпила только чашечку кефира, то ничего плохо не будет, если я все-таки возьму и съем эту булочку. Я подошла к ней индифферентной походкой, взяла и откусила. И в этот момент зашла дочь-коллега по диете. У нее были тааакие глаза: "МАМА! Что ты делаешь???" Как будто я лягушку съела... Но к утру это не повлияло на мои граммы!!!

31 марта 2011 года
0
А предыдущую запись в дневнике переименуй в " первый и последний день без сладкого" ...


Оставить свой комментарий
B i "