Вопрос по поводу завтраков от новичка!

Девочки, всем доброе утро!
Хочу попробовать 90-дневку, судя по описанию вроде бы ничего сложного.
Только возник вопрос: почему в белковый день на завтрак тоже фрукты, ведь фрукты - это же сплошные углеводы?
Как думаете, нельзя ли в белковый день убрать их из завтрака, а заменить каким-то белком?
И еще: как я поняла в крахмальный и углеводный дни фрукты можно только на завтрак и все?
Заранее спасибо за ответы!
Рейтинг:  +4
alena kolomoez
22 августа 2014 года 1 128 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вопрос по поводу завтраков от новичка!
Девочки, всем доброе утро!
Хочу попробовать 90-дневку, судя по описанию вроде бы ничего сложного.
Только возник вопрос: почему в белковый день на завтрак тоже фрукты, ведь фрукты - это же сплошные углеводы?
Как думаете, нельзя ли в белковый день убрать их из завтрака, а заменить каким-то белком?
И еще: как я поняла в крахмальный и углеводный дни фрукты можно только на завтрак и все... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

22 августа 2014 года
+1
Исследования показали, что обменные процессы человеческого организма имеют три цикла.
- Период очищения длится с четырех часов утра до двенадцати часов дня. В это время нужно есть как можно меньше (в основном фрукты) и пить побольше воды, чая или малокалорийных напитков (все время диеты на завтрак нужно есть только фрукты).
Взято отсюда: http://www.krasotulya.ru/telo/?showtopic=1172

Я с сегодняшнего дня пробую эту диету так что присоединяйся

22 августа 2014 года
+2
Аааааааа, ну тогда ясно, почему именно фрукты! Ок, фрукты так фрукты.
Я обязательно присоединюсь, только с понедельника. Так как сегодня уже позавтракала, как обычно. А на выходные уходим в загул на два дня (День рождения за городом), поэтому чтобы уже без нарушений, то лучше уже с понедельника.
Спасибо за ответ и удачного старта!!!!

22 августа 2014 года
0

22 августа 2014 года
+1
Присоединяйтесь !

22 августа 2014 года
0
Ждем-с


Оставить свой комментарий
B i "