У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя kharlan00va

Любимая диета. День 6

Жизнь - это боооль! Вчера, в белковый день, радовалась возможности есть любимые продукты: мясо, рыбу, сыр. В обед съела дори на пару, кусочек бри с кофе. А вечером пошла с друзьями в винный бар, где выпила 2 бокала сухого вина и ела сыр (горгонзолу, пармезан, бри и чеддер всего 160гр сыра было). Ходила себе и радовалась, что хоть один нормальный день. Никакого хлеба, никакого сахара - только белковые продукты. Ну и как результат - вместо ожидаемого отвеса + 400гр! Ошалеть! Всего-то позволила себе 200 гр сыра!!! Это что же, после диеты я от куска хлеба или ложки сахара распухну!??! Что-то меня это расстроило, обескуражило и разозлило.
Сегодня очереднйо толскливый питьевой день. Утром было полчашки кофе с молоком, на ланч - йогурт (уж простите с сахаром - а то вообще жить не хотелось))) В обед буду куриный бульон, а дальше кефир и ряженка, видимо. Ох!. Не видать мне 59 кг!.. А 57 и подавно.

Тэги: скучно, любимая диета, привес, печаль, питевой день, плохое настроение

Рейтинг: 0

kharlan00va

17 августа 2014 года

159

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1302352/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Любимая диета. День 6</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/5844/">скучно</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/29483/">любимая диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/818/">привес</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1302352/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014aug/17/24/2068302_59912-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Жизнь - это боооль! Вчера, в белковый день, радовалась возможности есть любимые продукты: мясо, рыбу, сыр. В обед съела дори на пару, кусочек бри с кофе. А вечером пошла с друзьями в винный бар, где выпила 2 бокала сухого вина и ела сыр (горгонзолу, пармезан, бри и чеддер всего 160гр сыра было)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1302352/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1302352/
              ]Любимая диета. День 6[/url][/b][/size]
              Жизнь - это боооль! Вчера, в белковый день, радовалась возможности есть любимые продукты: мясо, рыбу, сыр. В обед съела дори на пару, кусочек бри с кофе. А вечером пошла с друзьями в винный бар, где выпила 2 бокала сухого вина и ела сыр (горгонзолу, пармезан, бри и чеддер всего 160гр сыра было). Ходила себе и радовалась, что хоть один нормальный день... [b][url=https://www.diets.ru/post/1302352/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник kharlan00va:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с террасой и балконом V572 "Нанаймо"

Каркасный дом с эркером V111 "Галлуп"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с гаражом и 5 спальнями V033 "Графтон"

Комментарии:

Gal4ono4ok

17 августа 2014 года

В этой диете всеравно нужен подсчет Ккал. Если сьесть 200 гр сыра из твёрдых сортов , это есть приблизительно 700 ккал. В вине в красном сухом на 100 мл - 88 ккал, в белом - 66 ккал. Помимо этого вы ещё и обедали. вот и подсчитайте. я стараюсь на вечеринках танцевать, чтоб немножко калории сжечь. Ну вообщем нестоит ростраиватся. На питьевом дне разгрузитесь))) Удачи!!!

Ответить

kharlan00va

(автор поста)

17 августа 2014 года

Да, я веду дневник питания - и там видно, что перебрала хорошо по калориям..)) Но так обидно!.. Ладно, буду надеяться, что сегодня разгружусь)) Спасибо за поддержку

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.