Сказать, что я в шоке, это значит не сказать ничего!!! Я сегодня встала на весы и просто охренела от тех циферок, что увидела на весах, ну как так то...весы показали +1,7 Реально ли за один день НАЖРАТЬ такую цифру??? Посмотрела, что ела вчера, вроде все как обычно...
З: покровский хлеб 8 злаков 152 ккал, колбаса сырокопченая Чоризо 126 ккал, кофе с молоком 30 ккал = 308 ккал
1П: персики 2 шт = 225 ккал
О: Рис с морковью и луком 207 ккал, рыба Макрурус 114 ккал = 321 ккал...
Читать далее»
Здравствуйте, прекрасные дамы!
Пришла я сюда спустя 5 лет после регистрации на этом сайте (то есть когда-то зарегистрировалась, похудела и набрала обратно, а свой прежний профиль не помню).
Изначально - в 23 года весила 90 кг и выглядела это ужасно. Здоровье и молодость позволяли убиваться на стадионе и бегать часами (сейчас так не могу - варикоз, суставы). За эти 5 лет я родила ребенка, мой максимальный вес был 97 кг, сейчас около 93 кг...
Читать далее»
День взвешивания не порадовал, а почему, да потому что вес как был так и есть.
ем умеренно, как всегда могу записывать хоть до потери пульса каллораж, но не держала систему. Тяжело держать в жару.
М не пришли... что странно, ведь всегда стабильно. Возможно жара
Три для отдыхали, но не обжирались. Просто мало двигались. Очень тяжелая неделя и тушка устала.
Чем ближе ДР, тем больше падает настроение...
Прям печаль и тоска какая-то, на свои фотографии смотреть даже не могу, вижу, что всё грустно, старею... И вроде как полюбила я себя сейчас такой какая я есть, но накатило. Знаю, что у многих перед ДР такое бывает. Да и у меня каждый год такое повторяться стало.
Фотографировалась неделю назад (в красном платье), увидела фото, чуть не заплакала, так постарела...
Читать далее»
Наверно, все смотрели мультик "Головоломка"...так вот сегодня у меня за пультом Печаль Радость рядом конечно, старается поднять настроение...но Печалька властвует...
сколько раз убеждаюсь, что среда не мой день!
а началось всё с весов - пять раз взвешивалась и каждый раз разный вес, пришлось учесть вес наиболее повторяющийся...
было 71,8 - я просто не поверила, ибо этого физически не может быть...перевесилась 73 - вот КАК!!! 71,8 и 73...
Читать далее»
Всем привет
Пишу, т.к. настроение не очень...
Питание блюдю. Ходить - ходю (сегодня уже больше 11 тыс шагов) Спать - сплю... В зал собираюсь - и морально, и физически... Вроде норм...
В настроения-то и нет...
Глянула на календарик и не удивилась... до ’празников’ неделя и настроению хана...
Главное, что жор в гости не пришел, а то хоть вой тогда ...
Девчули-красотули, поддержите кто чем может: кто добрым словом, кто советом, кто волшебным пендалем
Всегда благодарная Вам, Dalvira
Привет всем. Ну вот и и проводила его в последний путь. Спустя после операции 3 месяца снова у нас возникли камни в центре. Снова под наркозом ставили котику катетер, но не вышло. Перешли на уколы, вроде помогло... но черезчере 5 дней я понимаю, что другого выхода нет. Либо он умрет в муках либо я ему помогу. Ответ муж его в ветеринарку и все...
Девочки, расскажите как Вы переживали такую утрату.?
Ком в горле стоит. Ночью спала плохо...
Читать далее»
Реальность...
у меня в саду (СНТ) пропала женщина... у нее парализованный муж дома, сына она похоронила год назад... садовые подружки около 3х недель ее разыскивали (ведь никого у них больше нет и муж недвижимый дома один), с ней они часто говорили по телефону... а тут нет ответов на звонки, а потом и телефон стал отключенным. вызывали участкового ( в полиции не принимали заявление о потери женщины), вызывали МЧС, сами к квартире ходили - стучали... в ответ иногда был голос мужа "все хорошо...
Читать далее»
16.06.2017 г. - этот день стал последним для тебя.
А ведь так много мы с тобой не вспомнили историй, так много ты мне не рассказал своих секретов
Мы так старались, чтоб ты жил, но к сожалению эта злая болезнь нас всех победила
Ты был лучшим, самым родным человечком на свете
Не слышно голоса родного,
Не видно добрых милых глаз.
Зачем судьба была жестока?
Как рано ты ушёл от нас!
Великой скорби не измерить,
Слезами горю не помочь,
Тебя нет с нами, но навеки...
Читать далее»
Вчера досмотрела фильм "Красная королева".
Песня очень понравилась.
"Никогда не нужно отчаиваться. Нужно держать спину прямо.
Лицо должно быть холодным, мраморным, в маске. И тогда никто не сможет причинить тебе боль."
Настроение...
Доброго всем!
21 час назад