Начало есть

Здравствуйте, подруги по системе! Второй день начала снова систему. Вот моё меню на сегодня, помогите разобраться!

Тэги:  меню

Рейтинг:  +1
НПВ
28 июля 2014 года 143 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Начало есть
Тэги: меню

Здравствуйте, подруги по системе! Второй день начала снова систему. Вот моё меню на сегодня, помогите разобраться! Читать полностью
 


Дневник группы "Новички в "Системе Е. Миримановой -60", поможем друг-другу!":



Комментарии:

30 августа 2015 года
+1
По системе завтрак, обед и ужин должны быть равными по весу и насыщаемости. У вас завтрак и обед заметно больше по весу, чем ужин и по насыщаемости также. Еще рекомендуется придерживаться 250-400 грамм (без напитков) в каждый прием пищи, у вас обед и завтрак больше. А еще после 12 сахар нельзя.


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

Новый старт к легкой жизни!

Artalen
21 час назад
lila piskaridzeГлавное, чтоб в результате диет вкусовые предпочтения менялись, а уж фигура - приложится!
gvg1820Последняя попытка вернуть себя
FreeStyle VictoryЧеловек принимает на свой счет только то, что есть у него внутри. (Норбеков)
a miladПолный живот тянет спать — переполненная голова заставляет действовать.
apelsinka1977Жирный пингвин.
romashka_n_nnКрасивое тело - это не самоцель, а всего лишь приятный сопут-щий продукт в работе по форм-ю личн-ти
Zarina Minбулимичу.
ponochka238если у вас есть хотя бы 2 лишних кг, то это не голод, это жажда.
Ли 019гармония

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная