Новички в "Системе Е. Миримановой -60", поможем друг-другу! - отзывы и обсуждения

Подробнее о диете: Диета для бизнес-леди
Новички в "Системе Е. Миримановой -60", поможем друг-другу!

Новички в системе -60 (и не только), давайте будем делится сомнениями, достижениями и пр. Поддержим друг друга!


Участники группы (300)
Фотоальбомы (1)
Пока нет фото.
Добавить фото

Добавить запись


Дневник группы «Новички в "Системе Е. Миримановой -60", поможем друг-другу!»

Новички в системе -60 Е. Миримановой
Давайте поможем друг другу советами, поделимся сомнениями и открытиями, рецептами.

Отличное начало! Отвес-супер! 18 августа 2017 года
S_TIGRA
Отличное начало! Отвес-супер! Добрый день, мои замечательные друзья! Я очень долго не могла начать жизнь по СИСТЕМЕ! Все изучала... 1 августа решилась! Результат замечательный.- 7,8 кг,,.за 18 дней. Все очень легко. Нет срывов и голода. Настроение приподнятое! Сегодня будет испытание-гости!
+9  |  Комментарии (2)
Всем привет!! 20 января 2016 года
lena11
Всем привет!! Вот начался новый год и я в этот год вступила с новыми целями -правда цель у меня одна сбросить больше кг -16 к лету я думаю это по силам мне было бы желание, вот с этим у меня тяжелее!! Сегодня еще буду читать книгу Е. Миримановой -60", и менять свое питание включать спорт и прогулки на свежем воздухе -правда тяжело будет, но будем меняться дороги назад нету -то 87 кг куда -это годится, а вам всем желаю удачи!!
+3  |  Комментарии (3)
Что с отвесами? 8 августа 2015 года
МАИССИЯ
Всем привет
Есть у меня одно подозрение:
Систему соблюдаю строго, никах отклонений, на ужин больше предпочитаю М+Ф, М+О или К+О, за два месяца на системе как-то все приелось, и вспомнила я тут, что есть вариант ужина сыр, крипсы и молочка, на той недели раза три так ужинала, понравилось, меню было следующим:... Читать далее»
+4  |  Комментарии (2)
Вопрос про крипсы 25 июля 2015 года
МАИССИЯ
Девочки, у меня такой вопрос)Есть вариант ужина СЫР КРИПСЫ И МОЛОЧКА! Я если честно никогда этот вариант не пробовала, но тут что-то так все надоело и захотелось чего-то новенького. Вообщем пошла я в магазин, подошла к полке где миллион всяких крипсов и хлебцов, ржаных было аж 4 варианта, НО читая состав везде помимо ржаной муки еще присутствует пшеничная!!!или еще что-нить...
Какие покупаете Вы??? Есть ли какой-то конкретный производитель, который делает именно РЖАНЫЕ??? Я прям в недоумении
+4  |  Комментарии (3)
нужна помощь в моральном плане. 3 августа 2014 года
kopacheva mariya
Добрый день! Очень сильно хочу похудеть! Мой первоначальный вес был 105кг. С первого мая села на диету просто крупы и овощи за 2месяца похудела на 8кг и очень была рада, но ухудшилось состояние здоровье. Встретила знакомую которая очень хорошо похудела. Это оказалась диета -60. Решила ее попробовать и за две недели похудела на три кг чему очень рада. Правда тяжеловато по вечерам и без сладкого чая. По весам видно что уходит вес, а внешне не очень то и заметно. Девочки, что в основном кушаете вечером?
+10  |  Комментарии (17)
Начало есть 28 июля 2014 года
НПВ
Здравствуйте, подруги по системе! Второй день начала снова систему. Вот моё меню на сегодня, помогите разобраться!
+1  |  Комментарии (1)
В этот раз я не отступлюсь 10 июля 2013 года
helenytar
Здравствуйте, я тоже новичок. с 1 го июля на системе.
Пока результата нет, топчусь на месте. Несколько раз начинала систему и бросала, читаю отзывы и есть примеры когда люди начинали худеть и сбросили 10 и 20 кг, а я бросила и только время потеряла. Жаль потерянного времени.
Мне трудно держаться особенно по вечерам в выходные. Но все равно, я буду с этим бороться, в этот раз я не отступлюсь.
Спасибо что создали эту группу для новичков, вместе легче идти к намеченной цели.
+7  |  Комментарии (7)
Все, свершилось... 10 июля 2013 года
Труся
Всем приветики!!! Я новичок на сайте, да и на диете тоже! Приехав из дальних стран, вся такая загорелая и красивая, посмотрев на себя в зеркало , решила, что надо что-то делать с этой красотой . На диете сидела всего один раз в жизни, да и то на спор. Результат впечатлил, но через 3 месяца все вернулось на круги свои... Очень сложно переломить себя, отказаться от тортиков и булочек. Иногда даже из-за отказа настроение портится . И я понимаю, что без единомышленников мне с места не сдвинуться... Читать далее»
+3  |  Комментарии (5)
Помогите разобраться 3 июля 2013 года
Pampushka1962
Помогите разобраться Девочки, я на системе больше месяца. На сайте обсуждаю с девочками меню ежедневно и они уже понятное дело перепроверяют и корректируют, что можно, а что нет. Начала худеть с веса 88 кг. Позавчера сломались весы и я взвесилась на улице у метро и вместо мои 85,7 оказалось 92 кг! Я была в шоке! Перевзвесилась в другом месте и там тоже 92 кг! Сейчас у меня КД и в последнее время отекают ноги, ну это может и подняло вес, но не на столько же... Читать далее»
+5  |  Комментарии (16)
все, больше не могу... 29 июня 2013 года
Оленька1990
Больше не могу, каждый день обещаю себе "завтра обязательно на диету" но наступает завтра и понеслась...в основном я ничего плохого не ем...но мороженное...это моя слабость...я жить без него не могу, ем каждый день, по 500 грамм сейчас не поправляюсь, уже и так за 2 месяца 5 кг набрала, тех, которые и скинула до отпуска на системе... с завтра точно на системе, в общей сложности нужно сбросить 10 кг, надеюсь к новому году распрощаться))мороженное буду есть на завтрак тогда...что делать... Читать далее»
+5  |  Комментарии (6)
Страницы:



Статусы:

Хочу красивое здоровое тело

lena solod
23 часа назад
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
FreeStyle VictoryЖенщина,твёрдо уверенная в своей красоте,сумеет в конце концов убедить в ней всех остальных(С.Лорен)
Mika1905109---> 81
Ama_ruLCHF
ileana83Всё точно получится!)
s270371следовать древнеримскому совету, что, мол, где мы ничего не можем, там мы ничего не должны хотеть.
russianatasha82Человек находит время для всего, чего он ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ХОЧЕТ.
malyshka katХочешь есть - съешь яблочко. Не хочешь яблочко - не хочешь есть.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная