 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
надеюсь, выходные у всех проходят просто замечательно 
вот решила еще раз за неделю отчитаться 
даже вечером перестала после пяти где-то есть, но потом после " обидно" начала в середине дня чего-то вредное хомячиить 
, сколько не прошу- всегда как-то потом обещают, уже пол года. Секрет не выдают 
) 
прям фильм ужасов я просто в шоке, она на диете особо не силит и только обруч крутит. Потом пошла на web md читать про это дело. В общем, если сейчас побочных эффектов нет- в старости скажется, так как этот экстракт вымывает кальций из организма и влияет еще на кучу всего, отзывов у людей много. В основном негативные. Так что я решила лучше уж медленно, но чтоб со здоровьем потом ничего не было 
| Рейтинг: +2 |
|
20 июля 2014 года | 99 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Приветы всем опять! надеюсь, выходные у всех проходят просто замечательно вот решила еще раз за неделю отчитаться Что-то у меня казус какой-то- я и занимаюсь ( Джилиан -30 day shred опять начала, надеюсь, первую неделю отзанимаюсь и на вторую перейду наконец то ), и ела правильно, но дохожу до определенного веса - и все... Читать полностью |
Дневник Kcakes:
|
|
|
I_Do_Squats
20 июля 2014 года
0
Ну и ешьте, кардио 2 дня в неделю добавьте и не заморачивайтесь.
Ответить
|
|
Kcakes
20 июля 2014 года
0
Никак до спортзала не могу дойти: у нас сейчас сезон, муж работает постоянно, так что я сынишкой везде. А он еще и спать стал намного позднее ложится ( надо папу видеть ), так что я пока только по пляжу за мелким хулиганом бегаю
с сентября у сына начнется preschool, тогда уж три часа будут 5 раз в неделю на спортзал или занятия дома. Хотя спортзал я не особо люблю
↑
Ответить
|
|
|
I_Do_Squats
20 июля 2014 года
0
У вас LA Fitness есть (спрашиваю потому, что у них по Америке большая сеть)? Они в Kids Klub берут даже младенцев в переносках, которые еще из бутылочек смесь едят
↑
Ответить
|
|
|
Kcakes
20 июля 2014 года
0
Нет. У нас есть своя местная сеть, но они перестали брать детей, как только мой дорос до нужного возраста ( брали с девяти месяцев). Сказали, что типа детей мало .
хотя там много мамаш было. И платили мы мало- всего 5$ в час. Так что ждем preschool а у вас дети есть?
↑
Ответить
|
|
|
I_Do_Squats
20 июля 2014 года
0
У меня сын, да. Плачу $10 в месяц.
↑
Ответить
|
|
|
Kcakes
21 июля 2014 года
0
Нам бы такие цены
↑
Ответить
|
|
|
I_Do_Squats
21 июля 2014 года
0
Я сама в шоке от цены. Но может это какая-то стоимость с учетом того, что я у них годовой абонемент взяла.
↑
Ответить
|
|
|
Kcakes
21 июля 2014 года
0
Никто просто детей не оставляет и не уходит по делам ?
↑
Ответить
|
|
|
I_Do_Squats
21 июля 2014 года
0
Хаха! А там вход только по клубной карте
↑
Ответить
|
|
safolga
21 июля 2014 года
0
Попробуйте сделать белковый день - весь день один белок и много воды, кг точно уйдет.
Ответить
|
|
|
Kcakes
21 июля 2014 года
0
Попробую , спасибо за совет!!!!
↑
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Система минус 60
 |
похудышкин
1 час назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
