Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы

![]() |
|||||||||||||||||||
Ну вот я и зарегистрировалась на сайте, надеюсь найти тут много знакомых и друзей) Человек я общительный и люблю все новое.. | Рейтинг: +4 |
|
17 июля 2014 года | 202 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Ну вот я и зарегистрировалась на сайте, надеюсь найти тут много знакомых и друзей) Человек я общительный и люблю все новое.. История моего похудения началась с ноября 2013 года, тогда я весила 65 кг.. Кажется и не много, но всегда хочется меньше, да и устраивать я себя перестала в такой тушке =( Я не пробовала кучу диет, а просто начала изучать правильное питание и заниматься спортом... Читать полностью |
Дневник 2014Alisha:
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
возможно и придираюсь, но любой девушке хочется выглядеть лучше чем она есть)
не знаю, есть ли толк от Бодифлекса, но я за спорт. Джилл и ее тренировки хороши
про -60 только коммент написала в др. дневнике, сюда скопирую
я не поддерживаю -60 https://www.diets.ru/post/1012284/
на -60 худеют, пока потребляют калорий меньше обычного, в других случаях от системы толку не будет.
Прочитала, все правильно ты расписала- полностью согласна под каждым словом! Особенно про калораж и то, что худеют только до того момента пока ограничивают себя в них. Но у меня с ней дружеские отношения вроде как, т.к я жаворонок ну и после пп привычка завтракать овсянкой с фруктиком/ягодками осталась
Джилл только что отпахала