10 день на пути к стройности (12.07.2014)

Минус ещё 200грамм итого вес 101,5 (общий минус 2,5 кг)

Для утреннего смузи приготовила кубики с мятой на тот случай когда не съездила за свежей мятой.



Перед завтраком смузи и 1,5 литра воды.

Завтрак.

2 яйца, салатик, баклажаны..



А потом муж сказал, едем за фотиком в Пном Пень (это столица Камбоджи, от нас до неё где-то 250 км) Ну взяла я с собой 7 моих оставшихся бутылочек и поехали... Вот заколебался он для меня останавливаться... но свои 5 литров я выпила за день.

Обед на трассе в кафешке...

Взяла вот такую курочку и к ней рис принесли...





Ужин.

Тоже в кафешке в торговом центре...

Рис с морепродуктами и ананасом и к нему вот такой бульончик (выпила 2 глотка -сладкое что-то и не стала больше, рис тоже не доела)





Перекусов не было, как то не получалось..вот и всё.