привет. посоветуйте, пожалуйста

Я вот с сегодняшнего дня решила попробовать эту диету/систему и хотела спросить: что можно есть в течении дня. Просто не знаю точно, что лучше есть, а что можно было бы убрать из рациона. Заранее спасибо.

Тэги:  помощь

Рубрика: Нужна помощь

Рейтинг:  +2
mikka kim
8 июля 2014 года 138 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru привет. посоветуйте, пожалуйста
Тэги: помощь

Я вот с сегодняшнего дня решила попробовать эту диету/систему и хотела спросить: что можно есть в течении дня. Просто не знаю точно, что лучше есть, а что можно было бы убрать из рациона. Заранее спасибо. Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":



Комментарии:

8 июля 2014 года
+1
На сайте очень много таблиц по питанию по системе,прочитайте книги Миримановой. Там рецептов очень много!А так-дать советы по всему питанию-каждый выбирает под себя.Спрашивайте -конкретно -мы поможем,подкорректируем.

8 июля 2014 года
0
С сегодняшнего дня поужинайте в 17-30 и не кушайте после шести,это будет первый шаг...пейте водичку,чаёк и изучайте потихоньку списки продуктов,выставляйте сюда меню,а дальше мы поможем

9 июля 2014 года
0
Начните с введения основной привычки - не кушать после 18.00 пока это самое главное правило, потом потихоньку подбирайте продукты кот. подходят именно вам


Оставить свой комментарий
B i "



Сейчас на сайте:
Afrodita_si nefedova sa nvzaharova pumacam S o n a r r Solveig-2 vitaanna

Всего на сайте: 17
Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная