14/90 Крахмал
Завтрак смузи и урюк в кипятке, на обед рис с шампиньонами и лучком и моя супер аджика без масла с помидорами чесноком и зеленью. На ужин к этому меню добавлю брокколи на пару с соевым соусом. Вкусно очень!
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
14/90 Крахмал
Завтрак смузи и урюк в кипятке, на обед рис с шампиньонами и лучком и моя супер аджика без масла с помидорами чесноком и зеленью. На ужин к этому меню добавлю брокколи на пару с соевым соусом. Вкусно очень!
Читать полностью
|
Пока нет комментариев.