Спустя еще неделю

Прошла еще неделя... Неделя без никотина, дыма, вони, сигарет!

Продолжаю наблюдения за психофизическими показателями собственного тела.

По поводу физической зависимости, совершенно точно констатирую, что она бесследно растворилась еще в течении первой недели и до сих пор не напоминала о себе, а может быть, что не мало вероятно, ее вообще не существовало. Не могу сказать, что избавилась от невыносимого кашля, першения в горле и т д, так как такими недугами не страдала, но мне определенно нравится чувствовать запахи и вкус без привкуса табачного дыма.

Вес, увы, вырос еще на 1кг, т.е сейчас я вешу 50. Занимаюсь спортом, по мере возможности, кстати, тело на тренировки реагирует немного по другому, то ли дышать стало легче, то ли повысилась выносливость, но не исключаю, что это обычное самовнушение, что тоже, собственно, не плохо. Ем много, но опять таки, не могу утверждать, что виной всему отказ от курения, т.к мой женский цикл находится на стадии завершения.

Что касается психологического состояния, могу сказать, что всё относительно в порядке. Неконтролируемых желаний не возникало, хотя были соблазны. Было не приятно находится в курящей компании, неприятен запах и сам вид курящих, пропала толерантность. Думаю, скоро должно пройти. О сигаретах почти не думаю, больше думаю о еде, жду когда пройдет.

Настрой, как и был, решительный, настроение хорошее!