Ночью был озноб прям, сильно кашляю... Тем не менее вес опять упал- 94,6 сегодня. Из-за жары не могу есть- по калориям примерно 1100 опять вчера вышла. Жор нападает в 11 вечера, но там я просто не смогу остановиться-терплю... сегодня у меня чуть более 1200 калорий. Довольна) Из негативного - кашляем втроем уже с детьми( а жара просто невыносимая(
Ночью был озноб прям, сильно кашляю... Тем не менее вес опять упал- 94,6 сегодня. Из-за жары не могу есть- по калориям примерно 1100 опять вчера вышла. Жор нападает в 11 вечера, но там я просто не смогу остановиться-терплю... сегодня у меня чуть более 1200 калорий. Довольна) Из негативного - кашляем втроем уже с детьми( а жара просто невыносимая(
Читать полностью
а в субботу я например наела почти на 4000 - тем не менее опять жор на ночь нападал.. это потому что желудок растянут пока сильно, и не привык кушать помалу. Согласна, мне 1000 мало, но я сегодня планирую доесть до 1300..