У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Alira Fadeeva

11 мая.

Привет! Вес - 61.1 (стоит). Проснулась и давление было очень низким... Пила из-за этого кофе. Помогло.

Завтрак. Кофе с молоком 0,5%, чайной ложкой сахара. 2 сырника (творог, яйцо, ваниль, изюм).

Ланч. Йогурт.

Ланч 2. В 16.10... Орехи, 1 хлебец (14 ккал), чай (не сфотографировала).

Обед. С 19.40 до 20.00. Гречка, запеченная курица, салат (огурец, помидор, виноградное масло), 1 огурец.

Ужин. 100 грамм творога.

Легла спать в 3.30. На час раньше.

Рейтинг: +6

Alira Fadeeva

12 мая 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1235178/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11 мая.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет! Вес - 61.1 (стоит). Проснулась и давление было очень низким... Пила из-за этого кофе. Помогло.<br>Завтрак. Кофе с молоком 0,5%, чайной ложкой сахара. 2 сырника (творог, яйцо, ваниль, изюм).<br>Ланч. Йогурт.<br>Ланч 2. В 16.10... Орехи, 1 хлебец (14 ккал), чай (не сфотографировала).<br>Обед. С 19.40 до 20.00...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1235178/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1235178/
              ]11 мая.[/url][/b][/size]
              Привет! Вес - 61.1 (стоит). Проснулась и давление было очень низким... Пила из-за этого кофе. Помогло. Завтрак. Кофе с молоком 0,5%, чайной ложкой сахара. 2 сырника (творог, яйцо, ваниль, изюм). Ланч. Йогурт. Ланч 2. В 16.10... Орехи, 1 хлебец (14 ккал), чай (не сфотографировала). Обед. С 19.40 до 20.00... [b][url=https://www.diets.ru/post/1235178/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Alira Fadeeva:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с 3 спальнями V401 "Сан-Антонио"

Каркасный дом с 2 спальнями V056 "Лакевью"

Каркасный фахверковый дом V514 "Драммондвилл"

Каркасный дом с мансардой V453 "Дарем"

Комментарии:

Ульянка-я

12 мая 2014 года

А почему так поздно спать ложитесь?

Ответить

Alira Fadeeva

(автор поста)

13 мая 2014 года

Ложилась в 23 - 1 уже... Из-за Евровидения сдвинулось снова (пропустила момент, когда хотела спать, а потом уже не хотелось)... Потихоньку возвращаюсь.

Да и работа... Фрилансер я. Еще зимой на постоянной основе ложилась спать в 5-6 утра. Так продолжался целый год... До этого год - два ложилась в 4-5. Так что потихоньку нормализуется.

↑ Ответить

Ульянка-я

13 мая 2014 года

Конечно нормализуйте, а то вредно это

Я до 23 стараюсь лечь спать, говорят что до 00-00 гормон похудения вырабатывается

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.