У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя alecccandra

вкуснятина))

Поздравляю всех с Днем Победы!!! Мир во всем мире-это главное!!!

Вчера попали мы в супермаркет. Голодные и без списка продуктов))) Накупили всякой фигни!!! Короче вечером я попробовала :кусочек шоколадки, пластинку сыру, печенька (купила диетические на фруктозе), паштет. (всего по кусочку).

Приготовила вот такое:

рулет с лаваша, творога, укропа и соленой рыбки. Очень вкусно. Ну четвертинку я точно сьела. По калориям около 130 кал на 100 грам.

Наела за вчера 950 калорий.

Вес утром 67,8 кг. Привеса нету.

завтрак- гороховая каша-100 грам + пару кусочков того что на фото!

работа-гороховая каша-100 грам + пару кусочков того что на фото!

ужин--бульон. Нужно пить а то пропадет.

На работу пешком. Завтра наверное тоже работаю... Блин, плита не мытая 2 недели стоит.. И когда это делать??? Работа, работа...

Хороших Вам Выходных!!!

Рейтинг: +7

alecccandra

9 мая 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1232290/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">вкуснятина))</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1232290/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014may/09/28/1944055_65598-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Поздравляю всех с Днем Победы!!! Мир во всем мире-это главное!!!<br>Вчера попали мы в супермаркет. Голодные и без списка продуктов))) Накупили всякой фигни!!! Короче вечером я попробовала :кусочек шоколадки, пластинку сыру, печенька (купила диетические на фруктозе), паштет. (всего по кусочку).<br>Приготовила вот такое:...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1232290/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1232290/
              ]вкуснятина))[/url][/b][/size]
              Поздравляю всех с Днем Победы!!! Мир во всем мире-это главное!!! Вчера попали мы в супермаркет. Голодные и без списка продуктов))) Накупили всякой фигни!!! Короче вечером я попробовала :кусочек шоколадки, пластинку сыру, печенька (купила диетические на фруктозе), паштет. (всего по кусочку). Приготовила вот такое: рулет с лаваша, творога, укропа и соленой рыбки. Очень вкусно... [b][url=https://www.diets.ru/post/1232290/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник alecccandra:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с 3 спальнями, эркером и террасой V004 "Фэирмонт"

Каркасный дом V555 "Шербрук"

Каркасный дом с террасой V240 "Калифорния"

Комментарии:

Ptichka

9 мая 2014 года

alecccandra пишет:
Наела за вчера 950 калорий.

Опять спрошу, не маловато ли?

Ответить

alecccandra

(автор поста)

12 мая 2014 года

норм. Ем больше-вес растет. Реально для организма хватает. вот 600-точно мало))

↑ Ответить

Ptichka

12 мая 2014 года

А как определила что этого хватает? Определяла минимально необходимый уровень калорий?

↑ Ответить

alecccandra

(автор поста)

13 мая 2014 года

конечно. видало мне 1500 калорий.

↑ Ответить

Ptichka

13 мая 2014 года

Нуууу и почему ты решила что при минимально необходимом уровне в 1500 калорий тебе хватает 950 калорий? Мне реально интересно.....

↑ Ответить

alecccandra

(автор поста)

14 мая 2014 года

ем больше 1000 -вес растет. Нужно разогнать метаболизм-буду ето делать в конце лета.

↑ Ответить

Ptichka

14 мая 2014 года

Я бы так не затягивала, но хозяин барин

Успехов

↑ Ответить

Vitysua

13 мая 2014 года

Я тоже очень хочу соленой рыбки.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.