У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Бадретдинова Елена

Перебор!

Сегодня наверно перебрала калораж. Завтрак;творог обезж. ложка сметаны, ч.л сахара, чай. Ланч кабачковые оладья-3шт, ложка сметаны, кусочек хлеба. Обед;Гречневая каша 3ст.ложки, два кабачковых оладушка, ложка сметаны, рафаэло. Ужин;макароны по-флотски 100г салат-помидор, огурец со сметаной, два сырника со сметаной

Рейтинг: +1

Бадретдинова Елена

25 апреля 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1222001/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Перебор!</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня наверно перебрала калораж. Завтрак;творог обезж. ложка сметаны, ч.л сахара, чай. Ланч кабачковые оладья-3шт, ложка сметаны, кусочек хлеба. Обед;Гречневая каша 3ст.ложки, два кабачковых оладушка, ложка сметаны, рафаэло. Ужин;макароны по-флотски 100г салат-помидор, огурец со сметаной, два сырника со сметаной
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1222001/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1222001/
              ]Перебор![/url][/b][/size]
              Сегодня наверно перебрала калораж. Завтрак;творог обезж. ложка сметаны, ч.л сахара, чай. Ланч кабачковые оладья-3шт, ложка сметаны, кусочек хлеба. Обед;Гречневая каша 3ст.ложки, два кабачковых оладушка, ложка сметаны, рафаэло. Ужин;макароны по-флотски 100г салат-помидор, огурец со сметаной, два сырника со сметаной [b][url=https://www.diets.ru/post/1222001/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Бадретдинова Елена:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 578 проектов

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V343 "Миннеаполис"

Каркасный дом с 3 спальнями V308 "Винни"

Каркасный дом одноэтажный V295 "Чесапик"

Комментарии:

Natysik83

25 апреля 2014 года

А сколько у Вас получилось по калориям?

Ответить

Бадретдинова Елена

(автор поста)

25 апреля 2014 года

На глазок примерно 1300-1400 калл.

↑ Ответить

Лужайка

26 апреля 2014 года

Ну значит не перебрали, это даже наверное и мало.

↑ Ответить

Лужайка

25 апреля 2014 года

Не понятно какие там у вас порции творога были и оладушки сколько весели? А так посмотреть , то наверное еще и не добрали)

Ответить

Бадретдинова Елена

(автор поста)

25 апреля 2014 года

творога 100г,оладушки небольшие грамм по 40-50 но они на растительном масле,вот и за него то и перебор.

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.